【10周年】K10超え祭り（8月4日）
「K」 KAMAKURA
「10」 10周年
「超え」 ついに超える （”越える”より字面にスーパー感があってかっこいい）
ということでGYROTONIC® KAMAKURA10周年を記念したフェス、「K10超え祭り」はちょうど創立記念日の8月4日、もちろんカマクラにて開催させていただきます。
10周年にふさわしい心を込めたイベントを、いつも来てくださる皆さんと。
カマクラらしく、楽しくわいわいとした時間になりますように。
祭りだわっしょい！！
満員【1】卵巣呼吸法
わたしたちが持っている生きるためのエネルギーの中で、もっとも強いものがセクシュアリティ(根本的な生命力)です。わたしたちはこのエネルギーとどのように付き合って、活性化させていけばよいのでしょう。
このクラスでは、古代中国やインドから伝承されてきた呼吸法や瞑想、氣功などを通して、自然な形で自分自身に向き合い、そこにセクシュアリティを再発見してエネルギーの活性化を行うものです。
内臓と感情には密接な関係あります。卵巣に直接働きかけるとともに、感情のバランスを整えて、全体の生命力を高めることを目指しています。
“前向きに生きるため”の秘法
ホルモンバランスの調整、ストレス解消や美肌への効果だけでなく、生理痛、生理不順、PMSの緩和や更年期鬱の軽減、妊娠を望まれている方にもお薦めのプログラムです。
どんなかたでも気軽にできる呼吸法なので、初めてのかたも安心してご参加いただけます。（男性も可）
▼日時：8月4日日曜 10:00〜12:00
▼場所：由比ガ浜公会堂
▼料金：3,240円（税込）
▼担当：長谷川みどり（TaoZen アシスタントインストラクター）
▼定員：15名 →満員御礼
満員【2】リレージャイロキネシス®︎＋音浴
リレー形式でGYROTONIC® KAMAKURAトレーナー総勢7名がバトンを繋ぐスペシャルクラス。たくさん動いたクラス後は東洋医学のワークショップ「康塾」や薬日本堂漢方スクールで活躍しながら東洋医学的観点から音の活動もする鈴木康玄氏によるクリスタルボウル音浴で、からだの奥まで心地よい響きを。
▼日時：8月4日日曜 14:00〜17:00
▼場所：由比ガ浜公会堂
▼料金：4,320円（税込）
▼担当：鈴木康玄＆GYROTONIC® KAMAKURAオールスターズ☆
▼定員：15名 →満員
【3】10周年記念パーティー
GYROTONIC® KAMAKURAで食事とお酒を楽しみながら10周年をわいわいお祝いしませんか。味噌屋 鎌倉 INOUEさんのおいしいケータリングとともに、スイカ割りやかるた大会なども行う予定です。ここからのご参加も大歓迎です。ふだんなかなかゆっくりお話する機会もないので、こんなときは皆さまとのんびり語ったりしたいのです。スイカを割ったり、かるたをしたりしたいのです！
ただし、飲み過ぎ注意っ！！
▼日時：8月4日日曜 17：30会場〜 18：00開始
▼場所：GYROTONIC® KAMAKURA
▼料金：1,000円（税込） ※ご自身の分のお飲物をお持ちいただけると幸いです
▼締切：7月31日水曜まで
お申し込み
info@gyrotonickamakura.com （受付担当：たなか）宛てに
Subject（件名）を「10周年祭参加希望」として、
本文に以下の内容をご記入の上、送信してください。
1. お名前（フルネーム）
2. 当日も連絡のつくお電話番号
3. 参加希望イベント名（卵巣呼吸／リレーGK／パーティ） ※複数可 （リレーGKはキャンセル待ちとなります。）
4. 領収証希望の方はお宛名
※当日いずれかの催しにご参加された方には、10周年記念のスペシャル手ぬぐいをもれなくプレゼント！！
◎講師プロフィール
●長谷川みどり
YMCA 健康福祉専門学校を卒業後、フィットネスクラブでエアロビクスインストラクター、ジムトレーナー、ピラティスインストラクターとして活動。また、YMCA健康福祉専門学校講師、YMCA福祉スポーツ研究所 指導者養成主幹などもつとめる。
『本当の健康とは体だけではなく、心の健康が必要』と感じ「Tao Zen」や東洋医学的要素を踏まえたピラティスを提供。からだだけではなく、心のすこやかを大切にすること、そして生き方を変えるお手伝いをしたいと活動中。
●鈴木康玄（すずきやすはる）
1973年生まれ。鍼灸師・脈診の経絡治療家・東洋医学研究家。2004年に東京・渋谷にて康鍼治療院開業し15年。
大学在学中から音楽の活動をする中、音楽業界・アパレル業界を経て鍼灸の道へ入る。
自身の経験と、東洋医学ある心と身体の繋がりの考えを元に、生き方が病をつくると言う視点で康塾・東洋医学セミナーを全国各地、米国・NYなどご縁のある所で講座を開催。また、康塾に参加されるエクササイズ・ボディーワーカー、整体師やセラピストとの交流から、経絡の働きを身体の使い方や動かし方に落とし込みながら身体の理解を深める。2013年より薬日本堂・漢方スクール品川校と仙台校にて講師も務める。
康鍼治療院HP http://www.yasuhari.com/
玄音HP http://www.gen-on.com/
【おまけ】 スマホデトックス
やまもとゆきえと一緒にやりませんか？
『スマホデトックス！』
こんにちは。やまもとゆきえです。
ワタクシ、以前からやってみたいなと思っていた『スマホデトックス』に8月4日にチャレンジしてみようと思ってます。
この日は一日、イベントが終わるまでスマホの電源を消して、からだとこころが喜ぶことに意識を向けてみようと思ってみます。そうすることでどんなことが起こるかな？新しい感覚にあえるかな？とワクワクしています。
「わたしもやってみようかな？」と思うかたがいらっしゃれば、ぜひ一緒にトライしましょう。
ご希望のかたは8月4日、イベントにいらした際にスタッフに名乗り出て、その場でスマホの電源を消してください。そして、そのままバッグの奥深くへ（笑）。スマホには静かにおやすみいただいてください。
いつもの習慣でついついスマホをみたくなったり、簡単に連絡が取れずに不便だなと思うこともあるかもしれません。でも、たったいちにち。
いちにちもないぐらいだから、そんな時間があってもいいかなと思うのです。そのぶん、いつも気がつかないことに気がついたりするかもしれません。カマクラで新しい感覚や発見を一緒に感じていただけたらうれしいです。
GYROTONIC® KAMAKURA