「カンタン！ねこのびストレッチ」５月開催のお知らせ

「運動は苦手。でも、健康のためになにかしたい」
「からだを動かしたいけど、しばらく運動してないので怖い」
「からだが硬い」
「肩凝りがひどい」

こんなふうに思ったことはありませんか？
こんなみなさんにぜひオススメしたいのが
「カンタン！ねこのびストレッチ」です。

このクラスでは、ねこがふだんしているようなのび〜っを
たくさんします。かたくなった筋肉を無理なく柔らかくしてくれる
ボールを使いますので、どなたでも安心してご参加ください。
ねこがゆかでごろごろにゃ〜にゃ〜しているような６０分で
マッサージに行ったような感覚が得られます。
ぜひご体感ください。

◎日時　2011年５月２２日(日曜日)　9時から10時

◎場所　GYROTONIC® KAMAKURA
◎担当　やまもとゆきえ
◎定員　３名
◎料金　１回1000円
（このクラスの料金はすべて東北地方太平洋沖地震のための義援金とさせていただきます）

※このクラスはジャイロトニック、ジャイロキネシスではありませんのでご注意くださいませ。

お申し込みはホームページのコンタクトフォームから「セッション申し込み」を
選択後、通信欄に「ねこのびストレッチ希望」と日時をご明記ください。
折り返しご連絡させていただきます。

からだもこころも軽くなりたいなと思うみなさんを
こころから応援します。みなさんのご参加、お待ちしてます。