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【初/中級】ジャイロキネシス ~予習&サポート付~(11/23)

またまたやります!
ちょっぴりお得な『予習&サポートつきジャイロキネシス』。

ジャイロキネシスのベースになる背骨の動きやストレスのかからないからだのつかい方を一緒に予習します。

「こんなふうに動くんですよ」
「ここまでからだは動きますよ」

をみなさんに体感していただけるようにスタジオスタッフが2人でサポート!

「なるほどー!」
「そうだったのかー!!」がいっぱいでクラスにご参加いただけます。

「ジャイロキネシスって難しそう」と諦めていた方はもちろん、いつもご参加いただいている方にはより深く、気持ち良く動いていただけるはず。目指すは「さらにその先!」。

今より心地よいからだで心身ともにhealhtyに暮らすための120分です。
ぜひご参加ください。

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【ジャイロキネシス 〜にこにこ安心!予習&サポートつき〜 】

◎日時 
 11月23日(木) 10:00〜12:00 ※冒頭30分間が予習パートになります。

◎場所 
 GYROTONIC® KAMAKURA 

◎料金 
 5,400円(税込)

◎定員
 8名 

 
◎担当
 やまもとゆきえ ジャイロキネシス認定マスタートレーナー 
 
◎にこにこサポーター
 いのうえみねこ & いとうちあき      

◎持物  
 動きやすい服装、タオル、水分
     
◎お申し込み
info@gyrotonickamakura.com(受付担当:たなか)宛てに
Subject(件名)を「11月予習付きGK参加希望」として、
 本文に以下の内容をご記入の上、送信してください。

  1. お名前(フルネーム)
  2. 当日も連絡のつくお電話番号
  3. 領収証のお宛名

お申し込みいただいたかたへ、お支払い方法などの詳細をメールでお送りします。
 
※※注意事項※※
携帯メールアドレスからの送信では返事を受信できない可能性があり、あまりオススメできません。出来る限りパソコンメールアドレスでのお申し込みをお願いいたします。携帯メールでのお申し込みの場合は必ず info@gyrotonickamakura.com からの受信許可設定をお願いします。また3日経っても返信がない場合は再度パソコンメールアドレスからの送信をお願いいたします。
 
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

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【初/中級】ジャイロキネシス日程 (10月&11月) 

ジャイロキネシスはカマクラで。

10月、11月は下記スケジュールでグループクラスを開催いたします。各URLからそれぞれの詳細をご確認くださいませ。

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日曜ジャイロキネシス@鎌倉 10月1日、15日、22日、29日、11月5日、12日、19日 10:00〜11:30

日曜朝に行われるジャイロキネシスは、90分のたっぷりクラス。当日のご参加者のレベルに合わせて丁寧に進めてまいります。

https://ssl.form-mailer.jp/fms/80c43706347065

 

120分ジャイロキネシス@鎌倉 11月26日日曜 10:00〜12:00

中級レベルのちょっとチャレンジングな120分のジャイロキネシス。からだの内側も外側も丁寧に動かすことで、終わった後はすっきり爽快。いわゆるフォーマット2というやつ。

https://ssl.form-mailer.jp/fms/6a4416d8384122
 

平日ジャイロキネシス@鎌倉 火曜午後&水曜午前&水曜夜&木曜夕方
平日も落ち着いてからだ時間を。ジャイロキネシス平日クラスは火曜午後と水曜午前、水曜夜そして木曜夕方に、ひと枠ずつです。運動不足の方や初心者の方でも安心して参加できるクラスです。

 火曜13:30-14:45/水曜午前 10:00-11:15/水曜夜 19:30-20:45/木曜 17:30-18:45 
https://ssl.form-mailer.jp/fms/f060943e371011

 

Musicクラス 金曜13:30〜
11月スタートとなる、専用の音楽を使ってエクササイズをするプログラムです。奇数週はジャイロトニックwith音(Musical Joueney)、偶数週はジャイロキネシスwith音(Loutus Bloosm)。音に合わせて楽しく動きましょう!

 金曜13:30-14:40 
https://ssl.form-mailer.jp/fms/90432c07501009

 

金曜ジャイロキネシス@戸塚  毎週金曜 12:10〜13:10

戸塚にあるティップネス戸塚店でのレギュラークラスです。ティップネス会員でなくてもご参加いただけるところがポイント。平日でもジャイロキネシスが受けたい時はぜひこちらへご参加くださいませ。
http://gyrotonickamakura.com/blog/invitation/1212/

【日曜】ジャイロキネシス@SUGATA  毎週日曜 13:30〜14:30

鎌倉のピラティス、ヨガスタジオSUGATAでのレギュラークラスです。毎週あるのでコンスタントに継続したい方にもちろんオススメですし、突然予定が空いたときの飛び込み参加も大歓迎のクラスです。9月よりかなおかが担当いたします。

 場所:SUGATA 鎌倉スタジオ
 料金:3,000円 or 回数券1回分
 申込:0467-47-4343 

★☆★☆★☆★☆

その他、こちらのクラスも当スタジオトレーナーが担当しております。

◎【木曜】ジャイロキネシス@若草台 
 時間:木曜 10:30〜11:30
 場所:田園都市線青葉台駅 若草台地区(お申し込み時にご案内)
 担当:たなかしんいち 
 料金:1回…2,000円(税込)
 申込:https://ssl.form-mailer.jp/fms/a080e2f3350466

みなさまのご参加を心よりお待ちしております。
ジャイロキネシスでHappy Spiral!

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残2【トレーナー】ジャイロキネシス アップデートコース(12月)

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「トレードマークライセンス」更新のため、ジャイロキネシス認定トレーナーは2年に一度、アップデートが必須とされています。このアップデートコースはその際にアップデートとして認められるコースのひとつです。

コースでは、フォーマット1と2を丁寧に復習しながら、新しいインフォメーションやライセンス更新に必要な情報をお伝えします。

日々のティーチングがより楽しく、スムースになる3日間です。
アップデートの年ではないけど、「ブラッシュアップしたい!」かたのご参加も歓迎します。

◎受講対象者 
 ジャイロキネシス レベル1認定トレーナーの方

◎日程(3日間)

 12月5日(火) 10:00〜17:00
 12月6日(水) 10:00〜17:00
 12月7日(木) 10:00〜17:00
 
 ※すべてのスケジュールには休憩時間が含まれます。 
 ※進度により、終了時間が若干前後する可能性があります。
  余裕を持ったスケジュール調整をお願いいたします。

◎場所 
 GYROTONIC® KAMAKURA

◎講師 
 やまもとゆきえ ジャイロキネシス認定マスタートレーナー

◎定員 
 8名

◎料金 
 66,960円(税込)
 内訳:コース受講費45,360円 + スタジオ諸経費21,600円
 
◎申し込み締切
 2017年10月30日  

◎お申し込み方法
 メールにて info@gyrotonickamakura.com (受付担当:たなか)宛に
 件名を「12月GKアップデート参加希望」としていただき

  ・お名前
  ・当日連絡のつくお電話番号
  ・携帯以外のメールアドレス  
  ・領収証のお宛名
   をお伝えください。

 お申し込みをいただいた方へ後ほど場所・お支払い方法などの詳細をご連絡させていただきます。

 ※携帯メールはお返事を受信できない可能性があり、オススメできません。携帯メールでのお申し込みの場合は必ず info@gyrotonickamakura.com からの受信許可設定をお願いします。

お申し込みを心よりお待ちしております。

 GYROTONIC® KAMAKURA

【トレーナー志望】ジャイロキネシス プレトレーニング(6月)残2枠

「ジャイロキネシス プレトレーニングコース」を6月に鎌倉で開催します。

カマクラのプレトレーニングコースは少人数制です。ご参加者それぞれに丁寧なフォローをしていけるのが特徴です。

湘南エリアではまだまだ少ないジャイロキネシストレーナー。「指導してみたい」かたには絶好のチャンスです。また「ジャイロキネシスをもっと深く理解したい」など、ご自身のための受講もサポートいたします。

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◎受講対象者 
 ジャイロキネシスの指導者を目指すかた
 もしくは、ジャイロキネシスへの理解を深めたいかた

 ※認定トレーナーによるジャイロキネシスを10回程度受けていることが参加の条件となります

◎日時(6日間)

 6月16日(金) 10:00〜17:00
 6月17日(土) 10:00〜17:00
 6月18日(日) 10:00〜17:00
 6月23日(金) 10:00〜17:00
 6月24日(土) 10:00〜17:00
 6月25日(日) 10:00〜17:00

 ※すべてのスケジュールは休憩時間が含まれます。 
 ※進度により、終了時間が若干前後する可能性があります。
  余裕を持ったスケジュール調整をお願いいたします。

 ※次のステップとなるジャイロキネシスファウンデーションコースは
 2017年8月下旬、おそらく21日〜31日の期間内に鎌倉で開催予定です。
 詳細決定、募集開始まで少々お待ちくださいませ。

◎場所 
 GYROTONIC® KAMAKURA

◎講師 
 やまもとゆきえ(ジャイロキネシス認定プレトレーナー)

◎定員 
 6名 

◎料金 
 103,680円(税込)
  内訳:コース受講費71,280円、スタジオ諸経費32,400円

◎申し込み締切
 2017年5月31日木曜

◎お申し込み方法
 メールにて info@gyrotonickamakura.com (受付担当:たなか)宛に
 件名を「6月GKプレ参加希望」としていただき

  ・お名前
  ・当日連絡のつくお電話番号
  ・携帯以外のメールアドレス  
  ・ジャイロキネシスの経験回数(およそ)
  ・郵便番号
  ・住所
  ・領収証のお宛名(お名前以外の場合)
   をお伝えください。

 お申し込みをいただいた方へ後ほど場所・お支払い方法などの詳細をご連絡させていただきます。

 ※携帯メールはお返事を受信できない可能性があり、オススメできません。携帯メールでのお申し込みの場合は必ず info@gyrotonickamakura.com からの受信許可設定をお願いします。

どうぞ、よろしくお願いいたします。

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【初/中級】ジャイロキネシス フォーマット2完全版 (5月4日)※キャンセル待ち

「ジャイロキネシス90分フォーマット」と言われていた「フォーマット2」。

とにかく全身をくまなく動かすこのフォーマットは、イスに座ってのセルフマッサージからスタートします。
ご自身の手でからだを目覚めさせたら、スタンディングでの足の準備。そして、イスに座ってのエクササイズからフロアでのエクササイズと、流れるように気持ちよく、からだを動かします。

「ジャイロキネシスが大好き!」
「とにかくたくさん、からだを動かしたい」
「トレーナーなのでフォーマットを確認したい」

からだをたっぷり動かしたいみなさんととにかくたくさん動く!
ただひたすらそれだけにフォーカスする150分。
ご一緒できることを楽しみにしてます。

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【ジャイロキネシス フォーマット2完全版】

 ◎日時
  5月4日(木) 10:00〜12:30

 ◎場所 
   GYROTONIC® KAMAKURA 

 ◎参加費 5,400円(税込)

 ◎定員 8名 ※満員御礼

 ◎担当 やまもとゆきえ ジャイロキネシス認定マスタートレーナー
       
 ◎持物
  水分、タオル、動きやすい服装をお持ちください。
  マットはこちらでご用意いたします

 ◎お申し込み

 ただいま、こちらのクラスはキャンセル待ちのみの受付になります。

 info@gyrotonickamakura.com (受付担当:たなか)宛てに
 Subject(件名)を「GKフォーマット2キャンセル待ち希望」として、
 本文に以下の内容をご記入の上、送信してください。

  1. お名前(フルネーム)
  2. 当日も連絡のつくお電話番号
  3. 領収証のお宛名 (必要な方)

 
【注意事項】
携帯メールアドレスからの送信では返事を受信できない可能性があり、あまりオススメできません。出来る限りパソコンメールアドレスでのお申し込みをお願いいたします。もし携帯メールでのお申し込みの場合は必ず info@gyrotonickamakura.com からの受信許可設定をお願いします。また3日経っても返信がない場合は再度パソコンメールアドレスからの送信をお願いいたします。
 

皆さまのご参加をお待ちしております。

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