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【初/中級】ジャイロキネシス日程 (1月) 

ジャイロキネシスはカマクラで。

新年1月は下記スケジュールでグループクラスを開催いたします。各URLからそれぞれの詳細をご確認くださいませ。

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日曜ジャイロキネシス@鎌倉 1月7日、14日、21日 10:00〜11:30

日曜朝に行われるジャイロキネシスは、90分のたっぷりクラス。当日のご参加者のレベルに合わせて丁寧に進めてまいります。

https://ssl.form-mailer.jp/fms/80c43706347065

 

120分ジャイロキネシス@鎌倉 1月28日日曜 10:00〜12:00

中級レベルのちょっとチャレンジングな120分のジャイロキネシス。からだの内側も外側も丁寧に動かすことで、終わった後はすっきり爽快。いわゆるフォーマット2というやつ。

https://ssl.form-mailer.jp/fms/6a4416d8384122
 

平日ジャイロキネシス@鎌倉 火曜午後&水曜午前&水曜夜&木曜夕方
平日も落ち着いてからだ時間を。ジャイロキネシス平日クラスは火曜午後と水曜午前、水曜夜そして木曜夕方に、ひと枠ずつです。運動不足の方や初心者の方でも安心して参加できるクラスです。

 火曜13:30-14:45/水曜午前 10:00-11:15/水曜夜 19:30-20:45/木曜 17:30-18:45 
https://ssl.form-mailer.jp/fms/f060943e371011

 

Musicクラス 金曜13:30〜
専用の音楽を使ってエクササイズをするプログラムです。奇数週はジャイロトニックwith音(Musical Joueney)、偶数週はジャイロキネシスwith音(Loutus Bloosm)。音に合わせて楽しく動きましょう!

 金曜13:30-14:40 
https://ssl.form-mailer.jp/fms/90432c07501009

 

金曜ジャイロキネシス@戸塚  毎週金曜 12:10〜13:10

戸塚にあるティップネス戸塚店でのレギュラークラスです。ティップネス会員でなくてもご参加いただけるところがポイント。平日でもジャイロキネシスが受けたい時はぜひこちらへご参加くださいませ。
http://gyrotonickamakura.com/blog/invitation/1212/

【日曜】ジャイロキネシス@SUGATA  第1/3/5週日曜 13:30〜14:30

鎌倉のピラティス、ヨガスタジオSUGATAでのレギュラークラスです。毎週あるのでコンスタントに継続したい方にもちろんオススメですし、突然予定が空いたときの飛び込み参加も大歓迎のクラスです。9月よりかなおかが担当いたします。

 場所:SUGATA 鎌倉スタジオ
 料金:3,000円 or 回数券1回分
 申込:0467-47-4343 

★☆★☆★☆★☆

その他、こちらのクラスも当スタジオトレーナーが担当しております。

◎【木曜】ジャイロキネシス@若草台 
 時間:木曜 10:30〜11:30
 場所:田園都市線青葉台駅 若草台地区(お申し込み時にご案内)
 担当:たなかしんいち 
 料金:1回…2,000円(税込)
 申込:https://ssl.form-mailer.jp/fms/a080e2f3350466

みなさまのご参加を心よりお待ちしております。
ジャイロキネシスでHappy Spiral!

 GYROTONIC® KAMAKURA

【トレーナー】レベル2部(1月16日)

ジャイロトニックトレーナーのみなさまへ

チャレンジ精神をくすぐられずにはいられない、数々のユニークなエクササイズが体感できる「ジャイロトニック レベル2」。

GYROTONIC® KAMAKURAではそのジャイロトニックレベル2の練習会「レベル2部」を毎月(なるべく毎月)、開催しています。

ジャイロトニックレベル2プレトレーナーやまもとが部長としていちばん興奮しつつ、でもきちんとみなさんにエクササイズしていただけるようにがんばっています。

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時間は3時間。2台のマシンを使って交代で動きます。
 
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部活といっても、いったん入部したら退会できないとか、そういう恐ろしい部じゃございません。ただ、体育会系のようにガンガン動きたいので、「部活」ノリってことなだけです。

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毎月1回ペースで開催を予定しておりますので、参加できるときに参加したいかたがきてください。一緒にガシガシ、動きましょう。

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合言葉は「骨の髄まで動き切るっ!」

 

【レベル2部 部活動 in Kamakura】

◎日時
 1月16日火曜 15:30-18:30

◎場所 GYROTONIC® KAMAKURA

◎内容 
 ジャイロトニックレベル2をやまもとと一緒にやりませんか?
 もちろん、やまもとが責任をもってコンダクトいたしまする。

◎参加費 5400円(税込)/各回

◎条件 ジャイロトニック認定トレーナーのかた
    ジャイロトニックアプレンティストレーナーのかた
 
※レベル2本コース、プレトレーニングコースの受講経験は問いません

◎定員 8名 

◎お申し込み方法
 メールにて info@gyrotonickamakura.com(受付担当:たなか)宛に
 件名を「○月(○に参加したい月の数字)レベル2部参加希望」としていただき
  ・お名前
  ・当日連絡のつくお電話番号
  ・領収証のお宛名(必要な方)
 
 をおしらせください。

 お申し込みをいただいた方へ後ほど場所・お支払い方法などの詳細をご連絡させていただきます。

※携帯メールアドレスからの送信では返事を受信できない可能性があり、オススメできません。原則パソコンメールアドレスでのお申し込みをお願いいたします。もし携帯メールでのお申し込みの場合は必ず info@gyrotonickamakura.com からの受信許可設定をお願いします。また3日経っても返信がない場合は再度パソコンメールアドレスからの送信をお願いいたします。

 皆さまのお申し込みを心よりお待ちしております。

   GYROTONIC® KAMAKURA

【トレーナー】ジャイロキネシス スーパーバイズドアプレンティスアワーズ(4月)

Foundation Courseを終えて、クラスを提供するようになると感じる疑問やあいまいな部分。

「こんなときはどうしたらいいのかな?」
「リズムや流れがちょっと曖昧になってるかも?」

このコースではこういったあいまいな部分や疑問をクリアにし、Final certification(最終認定)に向けての準備をします。
Final certificationを受講するためには、このSupervised Apprentice Hoursを受講することが必須です。Foundation Courseを修了後、アプレンティストレーナーとして規定の指導実習時間数を消化していることが受講条件です。

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◎受講対象者
 ジャイロキネシスの認定トレーナーを目指すかたでファウンデーションコースを受講してからアプレンティストレーナーとして指導をされているかた

◎受講条件
 ジャイロキネシスアプレンティストレーナーとして2018年4月9日までに15時間以上(見込みも可)クラスを指導していること

◎日時 (2018年)
 4月10日(火) 10:00 〜 17:00
 4月11日(水) 10:00 〜 17:00
 4月12日(木) 10:00 〜 17:00

※コースの進み具合により、終了時間が多少前後する可能性があります。
余裕をもったスケジュール調整をお願いいたします。

◎場所
 GYROTONIC® KAMAKURA

◎講師
 やまもとゆきえ ジャイロキネシス認定マスタートレーナー

◎定員
 6名

◎料金
 66,960円(税込) 
  内訳:コース受講料45,360円(税込)+スタジオ諸経費21,600円(税込)
 
◎お申し込み方法
 メールにて info@gyrotonickamakura.com (受付担当:たなか)宛に
 件名を「4月GKスーパーバイズド参加希望」としていただき
  ・お名前
  ・当日連絡のつくお電話番号
  ・ファウンデーションコースを受けた時期と担当トレーナー
  ・領収証のお宛名
    をお伝えください。

 お申し込みをいただいた方へ後ほど場所・お支払い方法などの詳細をご連絡させていただきます。

  ※携帯メールはお返事を受信できない可能性があり、あまりオススメできません。携帯メールでのお申し込みの場合は必ず info@gyrotonickamakura.com からの受信許可設定をお願いします。

 ご参加お待ちしております。

  GYROTONIC® KAMAKURA

【トレーナー】ジャイロトニック スーパーバイズドアプレンティスアワーズ(3月)

Foundation Courseを終えて、セッションを提供するようになると感じる疑問やあいまいな部分。

「こんなときはどうしたらいいのかな?」
「あのエクササイズはどんなふうにガイドするんだっけ?」

このコースではこういったあいまいな部分や疑問をクリアにし、Final certification(最終認定)に向けての準備をします。
Final certificationを受講するためには、このSupervised Apprentice Hoursを受講することが必須です。Foundation Courseを修了後、アプレンティストレーナーとして規定の指導実習時間数を消化していることが受講条件です。

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◎受講対象者
 ジャイロトニックの認定トレーナーを目指すかたでファウンデーションコースを受講してからアプレンティストレーナーとして指導をされているかた

◎受講条件
 ジャイロトニックアプレンティストレーナーとして2018年3月4日までに30時間以上(見込みも可)セッションを指導していること

◎日時 (2018年)
 3月 5日(月) 10:00 〜 17:00
 3月 6日(火) 10:00 〜 17:00
 3月 7日(水) 10:00 〜 17:00
 3月 8日(木) 10:00 〜 17:00
 3月 9日(金) 10:00 〜 17:00
 3月10日(土) 10:00 〜 17:00

※コースの進み具合により、終了時間が多少前後する可能性があります。
余裕をもったスケジュール調整をお願いいたします。

◎場所
 GYROTONIC® KAMAKURA

◎講師
 やまもとゆきえ ジャイロトニック認定マスタートレーナー

◎定員
 6名

◎料金
 133,920円(税込) 
  内訳:コース受講料90,720円(税込)+スタジオ諸経費43,200円(税込)
 
◎お申し込み方法
 メールにて info@gyrotonickamakura.com (受付担当:たなか)宛に
 件名を「3月GTスーパーバイズド参加希望」としていただき
  ・お名前
  ・当日連絡のつくお電話番号
  ・ファウンデーションコースを受けた時期と担当トレーナー
  ・領収証のお宛名
    をお伝えください。

 お申し込みをいただいた方へ後ほど場所・お支払い方法などの詳細をご連絡させていただきます。

  ※携帯メールはお返事を受信できない可能性があり、あまりオススメできません。携帯メールでのお申し込みの場合は必ず info@gyrotonickamakura.com からの受信許可設定をお願いします。

 ご参加お待ちしております。

  GYROTONIC® KAMAKURA

【初/中級】金曜Musicクラス

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金曜のカマクラは、音を楽しむ時間。

GYROTONIC® KAMAKURAでは音に合わせたグループクラスを開催しております。

奇数週はジャイロトニックの音クラス。オリジナルブログラム「Musical Journey」をベースに音楽に合わせて流れるようにエクササイズを楽しんでいきます。止まらずにリズムで動き続けるため、ジャイロトニックのプライベートセッションでエクササイズにある程度慣れている方がご参加の対象となります(約10回くらいご受講いただけてれば大丈夫です)。グループセッションのため、料金もプライベートの約半額でお得に受けられますし、マシンを使ってたくさんからだを動かしたい方へは、とてもオススメのクラスです。

そして偶数週はジャイロキネシスの音クラス。こちらは専用プログラム「Lotus Blossom」をベースに進めていきます。音に合わせる前の説明を丁寧にしていきますので、ジャイロキネシスちょっと慣れてきたぞ〜という方はふるってご参加ください。

どちらのクラスも”美しい音の子”こと、いのうえみねこトレーナーが楽しくガイドいたします。トレーナーさんにもとってもオススメの内容となっております。

皆さまのご参加を心よりお待ちしております♪♪♪

▼内容
 奇数週… ジャイロトニック ミュージカルジャーニー 
 偶数週… ジャイロキネシス Lotus Blossom 1or2 

▼日時
 金曜 13:30 – 14:40 ※2017年11月に時間変更しました
 ※スタジオ都合により休講の場合もあります

▼担当トレーナー
 いのうえみねこ ジャイロトニック認定トレーナー

▼料金
 奇数週(ジャイロトニック) … 4,320円(税込)
 偶数週 (ジャイロキネシス)… 2,700円(税込)

▼定員
 奇数週(ジャイロトニック)…4名
 偶数週(ジャイロキネシス)…8名

▼場所
  GYROTONIC KAMAKURA
 住所…鎌倉市由比ガ浜2-6-17 3階

▼対象
 奇数週(ジャイロトニック)…ジャイロトニックのセッションを10回以上受けたことのあるかた

 偶数週(ジャイロキネシス)…初めての方でもOKです

▼申し込み
 下記お申し込みフォームに必要事項のご入力をお願いいたします
 https://ssl.form-mailer.jp/fms/90432c07501009

皆さまのご参加を心よりお待ちしております!

 GYROTONIC® KAMAKURA