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満員【初/中級】3D adventures!リターンズ(11月)

お待たせしましたっ。

しばらくお休みしていたGYROTONIC® KAMAKURAの超絶人気イベント「3D adventures!」がとうとう帰ってきます。

5時間×3日間。ジャイロトニックとジャイロキネシスでとにかくたくさん、シンプルに!ひたすらからだを動かします。

3日間は変化の過程を感じるための時間です。初日には「大変!」と冷や汗をかいていたことが3日目には笑えるようになったり、「これでできているのかしら?」と、気になってばかりいたのが動くことに夢中で忘れてしまっていたり。週に一度のセッションではたどり着けなかったところに手が届くかもしれない。3日間という時間とジャイロトニックとジャイロキネシスがわたしたちに教えてくれることは、「動く」だけではないことに気がついていただけるはずです。

思いっきりからだを動かしたいかたはもちろん、
「何かをやりとげてみたい」
「自分と向き合ってみたい」
そんなみなさんをやまもとゆきえが3日間、全力でサポートします。

リターンズ!となっておりますけど、今回はじめてご参加の冒険者も大大大歓迎ですよ。
 
たった 3日間、されど3日間。

ご自身のからだを通じて、ご自身と向き合う旅「3D リターンズ!」。やる気と元気を持って、どうぞ鎌倉にいらしてください。お待ちしてます。

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【3D adventures!リターンズ】

◎日時 
 DAY1:11月3日(金祝) 13:00~18:30  
 DAY2:11月4日(土)  13:00~18:30  
 DAY3:11月5日(日)  13:00~18:30  
 ※全て休憩時間を含めます。

◎場所 GYROTONIC® KAMAKURA 

◎料金 59,400円(税込) 

◎ガイド やまもとゆきえ 
       
◎持物  動きやすい服装、水分、靴下、冒険に出る勇気

◎定員 6名 ※おかげさまで満員御礼です!!

◎お申し込み
 info@gyrotonickamakura.com(受付担当:たなか)宛てに
 Subject(件名)を「3Dリターンズ参加希望」として、
 本文に以下の内容をご記入の上、送信してください。

  1. お名前(フルネーム)
  2. 当日も連絡のつくお電話番号
  3. 領収証のお宛名

 お申し込みいただいたかたへ、お支払い方法などの詳細をメールでお送りします。
 
※※注意事項※※
携帯メールアドレスからの送信では返事を受信できない可能性があり、あまりオススメできません。出来る限りパソコンメールアドレスでのお申し込みをお願いいたします。携帯メールでのお申し込みの場合は必ず info@gyrotonickamakura.com からの受信許可設定をお願いします。また3日経っても返信がない場合は再度パソコンメールアドレスからの送信をお願いいたします。
 

【ガイドプロフィール】

◎やまもとゆきえ3-045

日本大学芸術学部放送学科卒業後、スポーツ新聞記者、フリーライターを経てエアロビクスインストラクターへ。生まれたときは4000グラム(野茂英雄と同じぐらい)のうえ、ヘルニアだったこともあり、幼少期の運動経験はほとんどゼロ。そのため、インストラクターになってからも思うようにからだが動かず、さまざまなエクササイズやトレーニングを受けていた矢先にジャイロトニック、ジャイロキネシスに出合う。ユニークなムーブメントやこころとからだがhappyになることのすばらしさを体感し、ひとりでも多くのかたとこの楽しさをシェアできたらとティーチャートレーニングを受講し、トレーナーへ。現在はジャイロトニックの指導者を養成するマスタートレーナーとして各種コースを担当している。

サイト:やまもとゆきえウェブサイト
 

いざ、冒険の旅へっ!!

 GYROTONIC® KAMAKURA

【初/中級】ジャイロキネシス ~予習&サポート付~(11/23)

またまたやります!
ちょっぴりお得な『予習&サポートつきジャイロキネシス』。

ジャイロキネシスのベースになる背骨の動きやストレスのかからないからだのつかい方を一緒に予習します。

「こんなふうに動くんですよ」
「ここまでからだは動きますよ」

をみなさんに体感していただけるようにスタジオスタッフが2人でサポート!

「なるほどー!」
「そうだったのかー!!」がいっぱいでクラスにご参加いただけます。

「ジャイロキネシスって難しそう」と諦めていた方はもちろん、いつもご参加いただいている方にはより深く、気持ち良く動いていただけるはず。目指すは「さらにその先!」。

今より心地よいからだで心身ともにhealhtyに暮らすための120分です。
ぜひご参加ください。

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【ジャイロキネシス 〜にこにこ安心!予習&サポートつき〜 】

◎日時 
 11月23日(木) 10:00〜12:00 ※冒頭30分間が予習パートになります。

◎場所 
 GYROTONIC® KAMAKURA 

◎料金 
 5,400円(税込)

◎定員
 8名 

 
◎担当
 やまもとゆきえ ジャイロキネシス認定マスタートレーナー 
 
◎にこにこサポーター
 いのうえみねこ & いとうちあき      

◎持物  
 動きやすい服装、タオル、水分
     
◎お申し込み
info@gyrotonickamakura.com(受付担当:たなか)宛てに
Subject(件名)を「11月予習付きGK参加希望」として、
 本文に以下の内容をご記入の上、送信してください。

  1. お名前(フルネーム)
  2. 当日も連絡のつくお電話番号
  3. 領収証のお宛名

お申し込みいただいたかたへ、お支払い方法などの詳細をメールでお送りします。
 
※※注意事項※※
携帯メールアドレスからの送信では返事を受信できない可能性があり、あまりオススメできません。出来る限りパソコンメールアドレスでのお申し込みをお願いいたします。携帯メールでのお申し込みの場合は必ず info@gyrotonickamakura.com からの受信許可設定をお願いします。また3日経っても返信がない場合は再度パソコンメールアドレスからの送信をお願いいたします。
 
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

 GYROTONIC® KAMAKURA

【初/中級】満員 ジャイロトニックMusical Journey(7月17日)

お客さまだけでなくトレーナーの間でも密かに人気の、音に合わせて流れるようにエクササイズを楽しんでいくジャイロトニックのオリジナルブログラムである「Musical Journey」。

次回はいつ〜?の待望の声にお応えして、7月の海の日開催が決定いたしました!!

今回はたっぷり3時間かけて、全身満遍なくたくさんのシリーズに挑戦していくスペシャルバージョンです。

止まらずにリズムで動き続けるため、ジャイロトニックのプライベートセッションでエクササイズにある程度慣れている方がご参加の対象となります(約10回くらいご受講いただけてれば大丈夫です)。

グループセッションのため、料金もプライベートの約半額でお得に動けますし、マシンを使ってたくさんからだを動かしたい方へは、とてもオススメのクラスです。

月二回ペースで金曜午前のジャイロトニックミュージックジャーニーのグループクラスも開催中です。こちらは海の日クラス受講前のこっそり練習にご参加くださいませ!(お申し込みは こちら より)

皆さまのご参加を心よりお待ちしております!

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◎日時
 7月17日月曜・祝日 10:00〜13:00 (180分)

◎場所
 GYROTONIC® KAMAKURA

◎担当
 いのうえみねこ ジャイロトニック認定トレーナー

◎参加費
 10,800円(税込)

◎対象
 ジャイロトニックのセッションを10回以上受けたことのあるかた

◎定員
 4名

【お申し込み方法】
 メールにてinfo@gyrotonickamakura.com (受付担当:たなか)宛に
 件名を「7月17日MJ参加希望」としていただき
 ・お名前
 ・当日連絡のつくお電話番号
 ・領収証のお宛名(必要な方) をおしらせください。

 お申し込みをいただいた方へ後ほど場所・お支払い方法などの詳細をご連絡させていただきます。

 ※携帯メールアドレスからの送信では返事を受信できない可能性があり、オススメできません。原則パソコンメールアドレスでのお申し込みをお願いいたします。もし携帯メールでのお申し込みの場合は必ず info@gyrotonickamakura.com からの受信許可設定をお願いします。また3日経っても返信がない場合は再度パソコンメールアドレスからの送信をお願いいたします。

皆さまのお申し込みを心よりお待ちしております。

 GYROTONIC® KAMAKURA

【初/中級】ジャイロキネシス フォーマット2完全版 (5月4日)※キャンセル待ち

「ジャイロキネシス90分フォーマット」と言われていた「フォーマット2」。

とにかく全身をくまなく動かすこのフォーマットは、イスに座ってのセルフマッサージからスタートします。
ご自身の手でからだを目覚めさせたら、スタンディングでの足の準備。そして、イスに座ってのエクササイズからフロアでのエクササイズと、流れるように気持ちよく、からだを動かします。

「ジャイロキネシスが大好き!」
「とにかくたくさん、からだを動かしたい」
「トレーナーなのでフォーマットを確認したい」

からだをたっぷり動かしたいみなさんととにかくたくさん動く!
ただひたすらそれだけにフォーカスする150分。
ご一緒できることを楽しみにしてます。

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【ジャイロキネシス フォーマット2完全版】

 ◎日時
  5月4日(木) 10:00〜12:30

 ◎場所 
   GYROTONIC® KAMAKURA 

 ◎参加費 5,400円(税込)

 ◎定員 8名 ※満員御礼

 ◎担当 やまもとゆきえ ジャイロキネシス認定マスタートレーナー
       
 ◎持物
  水分、タオル、動きやすい服装をお持ちください。
  マットはこちらでご用意いたします

 ◎お申し込み

 ただいま、こちらのクラスはキャンセル待ちのみの受付になります。

 info@gyrotonickamakura.com (受付担当:たなか)宛てに
 Subject(件名)を「GKフォーマット2キャンセル待ち希望」として、
 本文に以下の内容をご記入の上、送信してください。

  1. お名前(フルネーム)
  2. 当日も連絡のつくお電話番号
  3. 領収証のお宛名 (必要な方)

 
【注意事項】
携帯メールアドレスからの送信では返事を受信できない可能性があり、あまりオススメできません。出来る限りパソコンメールアドレスでのお申し込みをお願いいたします。もし携帯メールでのお申し込みの場合は必ず info@gyrotonickamakura.com からの受信許可設定をお願いします。また3日経っても返信がない場合は再度パソコンメールアドレスからの送信をお願いいたします。
 

皆さまのご参加をお待ちしております。

 GYROTONIC® KAMAKURA

【初/中級】ジャイロトニックMusical Journey(5月5日)

お客さまだけでなくトレーナーの間でも密かに人気の、音に合わせて流れるようにエクササイズを楽しんでいくジャイロトニックのオリジナルブログラムである「Musical Journey」。

待望の声にお応えして、GWの開催が決定いたしました!!

今回はたっぷり3時間かけて、全身満遍なくたくさんのシリーズに挑戦していくスペシャルバージョンです。

止まらずにリズムで動き続けるため、ジャイロトニックのプライベートセッションでエクササイズにある程度慣れている方がご参加の対象となります(約10回くらいご受講いただけてれば大丈夫です)。

グループセッションのため、料金もプライベートの約半額でお得に動けますし、マシンを使ってたくさんからだを動かしたい方へは、とてもオススメのクラスです。

4月から月二回ペースで平日クラスも開催中です。こちらはGWクラス受講前のこっそり練習にご参加くださいませ。(お申し込みは こちら より)

皆さまのご参加を心よりお待ちしております!

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◎日時
 5月5日金曜 10:00〜13:00 (180分)

◎場所
 GYROTONIC® KAMAKURA

◎担当
 いのうえみねこ ジャイロトニック認定トレーナー

◎参加費
 10,800円(税込)

◎対象
 ジャイロトニックのセッションを10回以上受けたことのあるかた

◎定員
 6名

【お申し込み方法】
 メールにてinfo@gyrotonickamakura.com (受付担当:たなか)宛に
 件名を「5月5日MJ参加希望」としていただき
 ・お名前
 ・当日連絡のつくお電話番号
 ・領収証のお宛名(必要な方) をおしらせください。

 お申し込みをいただいた方へ後ほど場所・お支払い方法などの詳細をご連絡させていただきます。

 ※携帯メールアドレスからの送信では返事を受信できない可能性があり、オススメできません。原則パソコンメールアドレスでのお申し込みをお願いいたします。もし携帯メールでのお申し込みの場合は必ず info@gyrotonickamakura.com からの受信許可設定をお願いします。また3日経っても返信がない場合は再度パソコンメールアドレスからの送信をお願いいたします。

皆さまのお申し込みを心よりお待ちしております。

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