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【初/中級】ジャイロキネシス® Lotus Blossom 1(5月26日)

お客さまだけでなくトレーナーの間でも密かに人気の、音に合わせて流れるようにエクササイズを楽しんでいくミュージッククラス、5月の土曜日開催日は5月26日!みねこトレーナーのガイドでジャイロキネシス®の音クラスである「Lotus Blossom 1」に挑戦していきます。

今回は音付きジャイロキネシス®がはじめての方がほとんどなので、75分じっくり丁寧に進めていきますよ。

とはいえリズムに合わせて動くパートはしっかりありますので、普段のジャイロキネシスよりかはちょっぴり大変かもしれませんが、音とシンクロした動きの気持ち良さは格別です。

5月26日土曜、ご参加をお待ちしております!

金曜日にはレギュラーでジャイロトニック、ジャイロキネシスのミュージックのグループクラスも開催中です。こちらはこっそり練習にご参加くださいませ!お申し込みは https://ssl.form-mailer.jp/fms/90432c07501009 まで

皆さまのご参加を心よりお待ちしております!

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◎日時
 5月26日土曜 10:00〜11:15 (75分)

◎場所
 GYROTONIC® KAMAKURA

◎担当
 いのうえみねこ ジャイロキネシス®認定トレーナー

◎参加費
 2,700円(税込) ※平日GK回数券対応クラス

◎定員
 8名

【お申し込み方法】
 メールにてinfo@gyrotonickamakura.com (受付担当:たなか)宛に
 件名を「5月26日GK音クラス参加希望」としていただき
 ・お名前
 ・当日連絡のつくお電話番号
 ・領収証のお宛名(必要な方) をおしらせください。

 お申し込みをいただいた方へ後ほど場所・お支払い方法などの詳細をご連絡させていただきます。

 ※携帯メールアドレスからの送信では返事を受信できない可能性があり、オススメできません。原則パソコンメールアドレスでのお申し込みをお願いいたします。もし携帯メールでのお申し込みの場合は必ず info@gyrotonickamakura.com からの受信許可設定をお願いします。また3日経っても返信がない場合は再度パソコンメールアドレスからの送信をお願いいたします。

皆さまのお申し込みを心よりお待ちしております。

 GYROTONIC® KAMAKURA

【トレーナー】レベル2部(4月24日)

ジャイロトニックトレーナーのみなさまへ

チャレンジ精神をくすぐられずにはいられない、数々のユニークなエクササイズが体感できる「ジャイロトニック レベル2」。

GYROTONIC® KAMAKURAではそのジャイロトニックレベル2の練習会「レベル2部」を毎月(なるべく毎月)、開催しています。

ジャイロトニックレベル2プレトレーナーやまもとが部長としていちばん興奮しつつ、でもきちんとみなさんにエクササイズしていただけるようにがんばっています。

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時間は3時間。2台のマシンを使って交代で動きます。
 
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部活といっても、いったん入部したら退会できないとか、そういう恐ろしい部じゃございません。ただ、体育会系のようにガンガン動きたいので、「部活」ノリってことなだけです。

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毎月1回ペースで開催を予定しておりますので、参加できるときに参加したいかたがきてください。一緒にガシガシ、動きましょう。

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合言葉は「骨の髄まで動き切るっ!」

 

【レベル2部 部活動 in Kamakura】

◎日時 4月24日火曜 15:30-18:30

◎場所 GYROTONIC® KAMAKURA

◎内容 
 ジャイロトニックレベル2をやまもとと一緒にやりませんか?
 もちろん、やまもとが責任をもってコンダクトいたしまする。

◎参加費 5400円(税込)/各回

◎条件 ジャイロトニック認定トレーナーのかた
    ジャイロトニックアプレンティストレーナーのかた
 
※レベル2本コース、プレトレーニングコースの受講経験は問いません

◎定員 8名 

◎お申し込み方法
 メールにて info@gyrotonickamakura.com(受付担当:たなか)宛に
 件名を「○月(○に参加したい月の数字)レベル2部参加希望」としていただき
  ・お名前
  ・当日連絡のつくお電話番号
  ・領収証のお宛名(必要な方)
 
 をおしらせください。

 お申し込みをいただいた方へ後ほど場所・お支払い方法などの詳細をご連絡させていただきます。

※携帯メールアドレスからの送信では返事を受信できない可能性があり、オススメできません。原則パソコンメールアドレスでのお申し込みをお願いいたします。もし携帯メールでのお申し込みの場合は必ず info@gyrotonickamakura.com からの受信許可設定をお願いします。また3日経っても返信がない場合は再度パソコンメールアドレスからの送信をお願いいたします。

 皆さまのお申し込みを心よりお待ちしております。

   GYROTONIC® KAMAKURA

【満員御礼】ギュギュッと3D adventures!(GW)

お待たせしました。
今年のゴールデンウィークもやりますっ!

大人気プログラム『3D adventures!』の2daysバージョン、『ぎゅぎゅっと!3D adventures!』。

ジャイロトニックとジャイロキネシスで思いっきりからだを動かすこのプログラム。

たくさん動いてストレスを発散するもよし、「何かをやりとげてみたい」、「自分と向き合ってみたい」、
そんなみなさんをやまもとゆきえが2日間、全力でサポートします。

丁寧にお一人ずつサポートやアドバイスをできる人数で進めますので、初めてのかたでも「やってみたいかも」、「からだを動かしてみたい」と思ったら、ぜひどうぞ。

からだを通じて、ご自身と向き合う2日間。

やる気と元気を持って、どうぞ鎌倉にいらしてください。お待ちしてます。

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【ギュギュッと3D adventures!】

◎日時 ※2018年
 DAY1:5月5日土曜 13:00~18:30  
 DAY2:5月6日日曜 13:00~18:30  

 ※全て休憩時間を含めます。

◎場所 GYROTONIC® KAMAKURA 

◎料金 40,000円(税込) 

◎ガイド やまもとゆきえ 
       
◎持物  動きやすい服装、水分、靴下、冒険に出る勇気

◎定員 6名 ※満員御礼

◎お申し込み
 info@gyrotonickamakura.com(受付担当:たなか)宛てに
 Subject(件名)を「GW3Dキャンセル待ち希望」として、
 本文に以下の内容をご記入の上、送信してください。

  1. お名前(フルネーム)
  2. 当日も連絡のつくお電話番号
  3. 領収証のお宛名

 お申し込みいただいたかたへ、お支払い方法などの詳細をメールでお送りします。
 
※※注意事項※※
携帯メールアドレスからの送信では返事を受信できない可能性があり、あまりオススメできません。出来る限りパソコンメールアドレスでのお申し込みをお願いいたします。携帯メールでのお申し込みの場合は必ず info@gyrotonickamakura.com からの受信許可設定をお願いします。また3日経っても返信がない場合は再度パソコンメールアドレスからの送信をお願いいたします。
 

【ガイドプロフィール】

◎やまもとゆきえ3-045

日本大学芸術学部放送学科卒業後、スポーツ新聞記者、フリーライターを経てエアロビクスインストラクターへ。生まれたときは4000グラム(野茂英雄と同じぐらい)のうえ、ヘルニアだったこともあり、幼少期の運動経験はほとんどゼロ。そのため、インストラクターになってからも思うようにからだが動かず、さまざまなエクササイズやトレーニングを受けていた矢先にジャイロトニック、ジャイロキネシスに出合う。ユニークなムーブメントやこころとからだがhappyになることのすばらしさを体感し、ひとりでも多くのかたとこの楽しさをシェアできたらとティーチャートレーニングを受講し、トレーナーへ。現在はジャイロトニックの指導者を養成するマスタートレーナーとして各種コースを担当している。

サイト:やまもとゆきえウェブサイト
 

いざ、冒険の旅へっ!!

 GYROTONIC® KAMAKURA

【トレーナー】レベル2部(3月13日)

ジャイロトニックトレーナーのみなさまへ

チャレンジ精神をくすぐられずにはいられない、数々のユニークなエクササイズが体感できる「ジャイロトニック レベル2」。

GYROTONIC® KAMAKURAではそのジャイロトニックレベル2の練習会「レベル2部」を毎月(なるべく毎月)、開催しています。

ジャイロトニックレベル2プレトレーナーやまもとが部長としていちばん興奮しつつ、でもきちんとみなさんにエクササイズしていただけるようにがんばっています。

1-321
 

時間は3時間。2台のマシンを使って交代で動きます。
 
1-275
 

部活といっても、いったん入部したら退会できないとか、そういう恐ろしい部じゃございません。ただ、体育会系のようにガンガン動きたいので、「部活」ノリってことなだけです。

1-302
 
毎月1回ペースで開催を予定しておりますので、参加できるときに参加したいかたがきてください。一緒にガシガシ、動きましょう。

1-303
 
合言葉は「骨の髄まで動き切るっ!」

 

【レベル2部 部活動 in Kamakura】

◎日時 3月13日火曜 15:30-18:30

◎場所 GYROTONIC® KAMAKURA

◎内容 
 ジャイロトニックレベル2をやまもとと一緒にやりませんか?
 もちろん、やまもとが責任をもってコンダクトいたしまする。

◎参加費 5400円(税込)/各回

◎条件 ジャイロトニック認定トレーナーのかた
    ジャイロトニックアプレンティストレーナーのかた
 
※レベル2本コース、プレトレーニングコースの受講経験は問いません

◎定員 8名 

◎お申し込み方法
 メールにて info@gyrotonickamakura.com(受付担当:たなか)宛に
 件名を「○月(○に参加したい月の数字)レベル2部参加希望」としていただき
  ・お名前
  ・当日連絡のつくお電話番号
  ・領収証のお宛名(必要な方)
 
 をおしらせください。

 お申し込みをいただいた方へ後ほど場所・お支払い方法などの詳細をご連絡させていただきます。

※携帯メールアドレスからの送信では返事を受信できない可能性があり、オススメできません。原則パソコンメールアドレスでのお申し込みをお願いいたします。もし携帯メールでのお申し込みの場合は必ず info@gyrotonickamakura.com からの受信許可設定をお願いします。また3日経っても返信がない場合は再度パソコンメールアドレスからの送信をお願いいたします。

 皆さまのお申し込みを心よりお待ちしております。

   GYROTONIC® KAMAKURA

【初/中級】金曜Musicクラス

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金曜のカマクラは、音を楽しむ時間。

GYROTONIC® KAMAKURAでは音に合わせたグループクラスを開催しております。

奇数週はジャイロトニックの音クラス。オリジナルブログラム「Musical Journey」をベースに音楽に合わせて流れるようにエクササイズを楽しんでいきます。止まらずにリズムで動き続けるため、ジャイロトニックのプライベートセッションでエクササイズにある程度慣れている方がご参加の対象となります(約10回くらいご受講いただけてれば大丈夫です)。グループセッションのため、料金もプライベートの約半額でお得に受けられますし、マシンを使ってたくさんからだを動かしたい方へは、とてもオススメのクラスです。

そして偶数週はジャイロキネシスの音クラス。こちらは専用プログラム「Lotus Blossom」をベースに進めていきます。音に合わせる前の説明を丁寧にしていきますので、ジャイロキネシスちょっと慣れてきたぞ〜という方はふるってご参加ください。

どちらのクラスも”美しい音の子”こと、いのうえみねこトレーナーが楽しくガイドいたします。トレーナーさんにもとってもオススメの内容となっております。

皆さまのご参加を心よりお待ちしております♪♪♪

▼内容
 奇数週… ジャイロトニック ミュージカルジャーニー 
 偶数週… ジャイロキネシス Lotus Blossom 1or2 

▼日時
 金曜 13:30 – 14:40 ※2017年11月に時間変更しました
 ※スタジオ都合により休講の場合もあります

▼担当トレーナー
 いのうえみねこ ジャイロトニック認定トレーナー

▼料金
 奇数週(ジャイロトニック) … 4,320円(税込)
 偶数週 (ジャイロキネシス)… 2,700円(税込)

▼定員
 奇数週(ジャイロトニック)…4名
 偶数週(ジャイロキネシス)…8名

▼場所
  GYROTONIC KAMAKURA
 住所…鎌倉市由比ガ浜2-6-17 3階

▼対象
 奇数週(ジャイロトニック)…ジャイロトニックのセッションを10回以上受けたことのあるかた

 偶数週(ジャイロキネシス)…初めての方でもOKです

▼申し込み
 下記お申し込みフォームに必要事項のご入力をお願いいたします
 https://ssl.form-mailer.jp/fms/90432c07501009

皆さまのご参加を心よりお待ちしております!

 GYROTONIC® KAMAKURA