松山バレエ学校。フランス トゥール コンルヴァトワール音楽院に在籍。パリにてbarre au solなども学ぶ。帰国後、田北志のぶ主催BALLET TRADITIONや堀内充主催　BALLET COLLECTIONなど出演。2013年にbarre au sol official instructor 資格取得。
ICHIBANGAI Dance Studio でジャイロキネシス®︎を指導。K-BALLET SCHOOL 武蔵小杉校でバレエ、ジャイロキネシス®︎を指導。坂本・髙部バレエスタジオにて子供のバレエ指導にも力を入れている。

自分自身がフリーで活動する中、身体のコンディショニングとしてジャイロトニック®︎、ジャイロキネシス®に出会い、身体がどんどん変わっていく事を実感し、2021年からトレーナーとして活動中。

〜こばやししょうこより〜

私自身がバレエダンサーとして踊るときに、身体に力が入りすぎてしまう事で、男性と踊るときにとても苦労していました。それを見た私の先生が勧めてくださったのがジャイロトニック®︎でした。身体が柔らかいだけが良いと思っていた時期があり、なかなか中心を感じることが難しかったのが、ジャイロトニック®︎やジャイロキネシス®︎をやることで中心を見つけられ、踊ることが数百倍、楽になりました。

今は指導が中心の日々ですが、忙しい日々を過ごす中で、私はジャイロトニック®︎やジャイロキネシス®︎があるおかげで日々健康に過ごせているのではないかと感じております。

私はダンスが専門ですが、皆さんにとってそれぞれ好きな趣味活動などがあると思います。好きなことを今後長く続けていくためにも、身体のメンテナンスや使い方を知ることで、怪我なく何歳になってもやり続けていけるのではないでしょうか。。。
痛める前にメンテンスをしっかり行うことが大事です！

バレエダンサーだけじゃなく、一般の方にもジャイロトニック®︎やジャイロキネシス®︎をやることで、歩くのが楽になったり、日頃の生活が楽になるのを実感していただけたら良いと思っています。

よろしくお願いいたします！！

【取得資格】

・GYROTONIC®アプレンティストレーナー
・GYROKINESIS®認定トレーナー
・barre au sol officiel trainer

履　歴

●2019
GYROTONIC®プライベートセッションを初めて受ける

●2021
GYROKINESIS® Pre-training受講 (by Malaya Ileto）

●2022
GYROKINESIS® Level1 Foundation course受講 (by Akemi Inoue）

●2022

GYROTONIC® Level1 Pre-Training Course受講 (by Taeko Tsuda）

●2023

GYROKINESIS® Level1 Final Certification Course受講 (by Akemi Inoue, Etsuko Yamazaki)

GYROTONIC® Level1 Foundation Course受講 (by Kojiro Imada)