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【onlineも対面も】8月GYROKINESIS® スケジュール

3-017

GYROTONIC® KAMAKURAの7月のジャイロキネシス®︎(GYROKINESIS®)グループクラスは下記スケジュールにて実施いたします。

【スペシャルクラス】

▼ジャイロキネシス®レベル1フルクラスドロップイン

日程:フォーマット1…8月11日、12日、 フォーマット2…15日、16日
担当:やまもとゆきえ
料金:フォーマット1 …4,400円(税込)/1回     フォーマット2 …5,500円(税込)/1回
詳細:https://gyrotonickamakura.com/blog/invitation/2553/

▼【Online】ジャイロキネシス®フォーマット1フルクラス

日程:8月14日日曜 15:00 – 16:45 
担当:たなかしんいち
料金:2,000円(税込) 
詳細:https://reserva.be/gyrotonickamakura/reserve?mode=service_staff&search_evt_no=44eJwzNjA1sDAFAAQxATY

▼【Online】ジャイロキネシス®フォーマット2フルクラス

日程:8月28日日曜 15:00 – 17:30 
担当:たなかしんいち
料金:2,200円(税込) 
詳細:https://reserva.be/gyrotonickamakura/reserve?mode=service_staff&search_evt_no=3ceJwzMrQ0MjYFAAQ8ATc

▼平日ジャイロキネシス®グループクラス@スタジオ

ジャイロキネシス®の平日クラスは初めての方でも安心の75分間のクラスです。トレーナーの動きもしっかり見られるリアルなクラス。お得な回数券もありますよ。

日程:
火曜昼 13:30-14:45 担当:そめやあゆみ
水曜朝 10:00-11:15 担当:やまもとゆきえ 

料金:2,750円(税込) ※4回券 8,800円(税込) →有効期限2ヶ月
詳細:https://ssl.form-mailer.jp/fms/f060943e371011

 
⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ここからZOOMオンラインクラス⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎
 

▼NEW 【Online】ジャイロキネシス®カーディオバスキュラープログラム1クラス(火曜夜/日曜朝)

『ジャイロキネシス®︎カーディオバスキュラーブリージングプログラム』は、コロナに感染したマスタートレーナーのリカバリーのために創始者ジュリウ・ホバスが自身の経験を体系化したプログラムです。やさしくシンプルな動きとリズミカルな呼吸の組み合わせは、呼吸のしやすさや深い呼吸がいつも以上に感じられます。

火曜夜と日曜朝の週二回開催なので、ご都合に合わせてご参加ください!!

日程:◉日曜朝8:30 – 9:40  ◉火曜夜クラス 火曜19:00 – 20:10 
担当:やまもとゆきえ
料金:1,500円(税込) 
詳細:https://reserva.be/gyrotonickamakura/reserve?mode=service_staff&search_evt_no=56eJwzsjS1MDAEAARcATo

▼【Online】ジャイロキネシス®エッセンシャルズ

ジャイロキネシス®︎のベースである背骨の動きを「胸椎」「腰椎」「頸椎」にわけ、よりゆっくり丁寧に動きます。シンプルなムーブメントでありながら、リズムやブリージングというジャイロキネシス®︎らしさを大切しています。

セルフマッサージやイスでのムーブメントをメインにしたシンプルな内容は、運動経験が少ないかたやご高齢のかたにも安心です。

日程:木曜 10:30 – 11:30 
担当:やまもとゆきえ
料金:1,500円(税込) 
詳細:https://reserva.be/gyrotonickamakura/

 
▼【Online】平日ジャイロキネシス®

GYROTONIC® KAMAKURAがオンライン配信する平日ジャイロキネシス®︎クラスご予約フォームです。イスでの動きから始まる関節に負担の少ないエクササイズで、初めての方も安心の75分間です。平日のさまざまな時間に開催しておりますのでライフスタイルに合わせてご参加ください。

日程:
月曜朝 10:00 – 11:15 担当:かなおかりさ
月曜夜 19:00 – 20:15 担当:かなおかりさ
金曜夜 19:00 – 20:15 担当:たなかしんいち

料金:1,500円(税込) 
詳細:https://reserva.be/gyrotonickamakura/

 
◎【Online】日曜ジャイロキネシス®

日曜クラスはどなたでも気軽に参加できるジャイロキネシス®︎90分のクラスです。週末なのでのんびり90分動きます。慣れてなくても、はじめてさんも。マスタートレーナーやまもとゆきえがやさしくガイド。のびのびオンラインでからだ時間を。

日程:日曜 10:00–11:30 
担当:やまもとゆきえ
料金:2,000円
詳細:https://reserva.be/gyrotonickamakura/reserve?mode=service_staff&search_evt_no=e5eJwzNDU3sLAAAARJAT4

 
◎その他
ONLINEスペシャルクラスの最新情報はこちら →https://reserva.be/gyrotonickamakura

ジャイロキネシス®︎はカマクラで

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