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GYROTONIC® KAMAKURA オフィシャルメールマガジン
『KAMAKURA便り』配信中です。

鎌倉から皆さまへ。

国内外からのゲストを招いてのスペシャルセッションなどのご案内に加え、
いらっしゃった前後に立ち寄れるオススメのお店などの情報を
心を込めてお伝えしていきます。

ご登録どうぞよろしくお願いいたします。


『KAMAKURA便り 最新号』

GYROTONIC® KAMAKURA メールマガジン
『KAMAKURA便りvol.40』

こんにちは。
GYROTONIC(R)KAMAKURA です。

2月も最終週、もうすぐあたたかい春がやってきます!
ちょっぴりワクワクしてきますね♪

メールマガジンを配信させていただきます。
今回のおしながきはこちらでございます。

【1】<残1枠>GYROTONIC® withひでき ~自分のカラダの本当と嘘~
【2】3月のトレーナースケジュール
【3】3月のジャイロキネシス
【4】トレーナー養成コース
【5】わくわく@鎌倉  です。

どうぞご覧くださいませ。

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【1】<残1枠>GYROTONIC® withひでき
     ~自分のカラダの本当と嘘~
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中川ひできトレーナー再来鎌!
前回ご好評いただいたプライベートセッション、残り1枠です。

ジャイロトニックの指導をする上で
また日々受けているジャイロトニックセッションのなかで
知っておきたい”深い”からだ感覚をひできが伝授いたします。
 

日時:4月18日土曜 15:45-16:45 ※早い者勝ちです!
料金:12,000円
詳細:http://gyrotonickamakura.com/blog/invitation/1226/

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【2】3月のトレーナースケジュール
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●やまもとセッション可能枠 (URLよりどうぞ)
 https://ssl.form-mailer.jp/fms/94305142347029
 
●たなか不在日(月曜休み) 
 3月20日-4月6日まで (コース参加のため)

■そめや不在日 (月・水・土曜休み)
 6日&13日→午後NG
 20日&27日→15時までNG
 21日→終日NG

■おがわ不在日 (土・日・祝日出勤)
 特になし

※若干変更の可能性がありますのでご了承ください。

お客様にはご迷惑をおかけいたしますが、
ご理解のほどよろしくお願いいたします。

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【3】3月のジャイロキネシス
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3月の日曜ジャイロキネシスは下記スケジュールで行います。

●日曜ジャイロキネシス
…3月1日(日)、8日(日))、15日(日)
 各日10:00-11:30 料金3000円
 http://gyrotonickamakura.com/blog/invitation/1230/

◎外部でのジャイロキネシスクラス

・毎週金曜 12:10-13:10 ティップネス戸塚店  
 http://gyrotonickamakura.com/blog/invitation/1212/
 →非会員2,160円/回 、会員1300円/回

・毎週日曜 13:30-14:30 SUGATA 鎌倉スタジオ
 http://www.sugata.co.jp/information/ka_information/4015

・第1、3土曜/第2、4日曜 スズキ・クラシック・バレエ・アカデミー
 http://www.suzuki-ballet.com/

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【4】トレーナー養成コース
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2015年上半期に鎌倉で開催の
トレーナー養成コースの日程が決まりました。

◎【GW】ジャイロトニック プレトレーニングコース
日程:2015年4月29日-5月1日、3日-5日 
詳細:http://gyrotonickamakura.com/blog/invitation/1203/

◎【5月】ジャイロトニック アップデートコース
日程:2015年5月14日-16日 
詳細:http://gyrotonickamakura.com/blog/invitation/1210/

◎【初夏】ジャイロトニック プレトレーニングコース
日程:2015年5月22日-24日、29日-31日 
詳細:http://gyrotonickamakura.com/blog/invitation/1209/

◎【6月】ジャイロトニック ファウンデーションコース
日程:2015年6月8日-13日、15日-20日 
詳細:http://gyrotonickamakura.com/blog/invitation/1208/

日本全国への出張養成コースのご依頼も承っております。
お問い合わせは下記へどうぞ。
http://gyrotonickamakura.com/others/for_trainers/outside/

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【5】わくわく@鎌倉 ~ mbs46.7 ~
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今回からメールマガジン担当になりました、おがわちあきです。

みなさんがちょっとうれしくなるような
KAMAKURA情報を発信していきますので
どうぞお付き合いくださいませ。

初回はおがわのお気に入り”mbs46.7″さん

大町のスタジオより近いこともあって
よくこちらのお店にうかがいます。

おすすめは!バインミー!!

パリパリのバケットに
しゃきしゃきのなますに
ジューシーなチャーチュー
それに大好きなパクチー。

すぐ食べるときはあっためてもらうと、
レバーペーストがとろっとして、すごく美味しいです!

お持ち帰りのときは
なますにカバーをしてくれるので
おうちに帰ってもしゃきしゃきのまま。
という細かい気遣いもとってもうれしいです。

オープンサンドもおすすめです。

夏にはナスとトマトとか
冬はきのこのクリームとか、
そのときによって違います。
これも、あたためてもらって食べると贅沢なきもちになります。

あとは、キーマカレー!
しっかり辛いのでおとなのカレーパンです。

あたためてもらっている間
いつもミニスープとミニパンを出してくださいます。

とうもろこしだったり、かぶだったり
柿!のときもありました。
これが自然なお味で、おなかがほっこりします。

スープとパンを食べながら
お店のほんわかしたご夫婦とお話ししていると
何だかいつも癒されます。

あたたかいときは
お店のまえのテーブルで食べるのも気持ちがよいですよ!
ぜひ行ってみてください。

◎ mbs46.7(エムビーエスヨンロクナナ)
 http://www.mbst.co.jp/467/
・住所 鎌倉市大町1-1-13
・電話 0467-81-5541
・営業時間 11:00-18:00ごろ
・定休日 月曜、火曜

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このような内容で月1、2回の頻度で配信させていただきます。
もちろん無料で、登録も配信解除も簡単にできます。

ぜひご登録くださいませ。