この度、ジャイロトニック®︎トレーナーこばやししょうこがカマクラの仲間に加わりました。こばやしのフレッシュなジャイロトニック®︎セッションをお届けするため、カマクラ恒例のフレッシュキャンペーンを開催いたします。
こばやししょうこ
〜こばやししょうこよりみなさまへ〜
私自身がバレエダンサーとして踊るときに、身体に力が入りすぎてしまう事で、男性と踊るときにとても苦労していました。それを見た私の先生が勧めてくださったのがジャイロトニック®︎でした。身体が柔いだけが良いと思っていた時期があり、なかなか中心を感じることが難しかったのが、ジャイロトニック®︎やジャイロキネシス®︎をやることで中心を見つけられ、踊ることが数百倍、楽になりました。
今は指導が中心の日々ですが、忙しい日々を過ごす中で、私はジャイロトニック®︎やジャイロキネシス®︎があるおかげで日々健康に過ごせているのではないかと感じております。
私はダンスが専門ですが、皆さんにとってそれぞれ好きな趣味活動などがあると思います。好きなことを今後長く続けていくためにも、身体のメンテナンスや使い方を知ることで、怪我なく何歳になってもやり続けていけるのではないでしょうか。。。
痛める前にメンテンスをしっかり行うことが大事です！
バレエダンサーだけじゃなく、一般の方にもジャイロトニック®︎やジャイロキネシス®︎をやることで、歩くのが楽になったり、日頃の生活が楽になるのを実感していただけたら良いと思っています。
よろしくお願いいたします！！
▼こばやししょうこ プロフィールページ
★★★★★★★★
【こばやししょうこフレッシュキャンペーン】
■開催期間：2025年10月末まで
■対象者 ：どなたでもOK （ご新規でなくても可！）
■こばやし担当ジャイロトニック®︎セッション ※おひとりさま一回限り
9,900円→ 7,700円税込
■こばやし担当ジャイロトニック®︎セッション5回券 ※限定先着5名さま
46,200円 → 38,500円税込
【お申し込み方法】
1.スタジオ予約サイト https://gyrotonic-kamakura.square.site/ へアクセス
2.「ジャイロトニック®︎セッション（70分）」を選択
3.「担当：こばやししょうこ」を選びご希望日時を選択
4.「予約にあたり伝えておきたいこと」にフレッシュキャンペーン希望とご記入ください。
こばやししょうこの丁寧でしなやかなセッションを、ぜひこの機会にご体験ください。
皆さまのお申し込みを心よりお待ちしております。
GYROTONIC® KAMAKURA
ジャイロトニック®︎ファウンデーションコースへの有資格者の皆さまへのドロップイン参加を募集します。
ジャイロトニック®︎レベル1ファウンデーションコースを既に一度以上受講したことのある認定トレーナー及び、アプレンティストレーナーであることがドロップインご参加の条件です。
ファウンデーションコースの各日限定2名の募集となります。ハンズオンの復習や、お客さまになかなか提供する機会の少ないエクササイズの確認などにぜひご参加ください。
【夏GYROTONIC® Foundation course ドロップイン】
▼日時
7月22日火曜10:00-18:00（コース2日目）
7月23日水曜10:00-18:00（コース3日目）
7月24日木曜10:00-18:00（コース4日目）
7月25日金曜10:00-18:00（コース5日目）
7月26日土曜10:00-18:00（コース6日目）
7月28日月曜10:00-18:00（コース7日目）
7月29日火曜10:00-18:00（コース8日目）
7月30日水曜10:00-18:00（コース9日目）
7月31日木曜10:00-18:00（コース10日目）
8月 1日金曜10:00-18:00（コース11日目）
※コースの時間には休憩時間も含まれます。
▼場所 GYROTONIC® KAMAKURA
▼定員 各日2名
▼担当 やまもとゆきえ ジャイロトニック®︎認定マスタートレーナー
▼料金 1日あたり… 22,000円（税込）
▼参加条件
GYROTONIC® Level1 認定トレーナー及びアプレンティストレーナーの方
▼お申し込み方法
メール info@gyrotonickamakura.com（受付担当：たなか）宛に件名を「GTFドロップイン希望」と記載していただき、
本文に
・お名前
・当日連絡の付くお電話番号
・ご参加希望日（複数参加可）
・領収証のお宛名
を明記の上、ご送信ください。
※携帯メールアドレスからの送信では返事を受信できない可能性があり、あまりオススメできません。出来る限り<パソコンメールアドレスでのお申し込みをお願いいたします。もし携帯メールでのお申し込みの場合は必ず info@gyrotonickamakura.com からの受信許可設定をお願いします。また3日経っても返信がない場合は再度パソコンメールアドレスからの送信をお願いいたします。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
GYROTONIC® KAMAKURA
おかげさまで16周年を迎えるGYROTONIC® KAMAKURA。
今年はお誕生日の前日、8月3日日曜に16周年記念イベントを朝からどどーんと開催させていただきます。
スペシャルなイベントが1・6・1・6（イロイロ）目白押しです！
ぜひぜひご参加ください。
■1.ジャイロキネシス®︎エッセンシャルズ《頸椎》Online
金曜オンラインで人気のジャイロキネシス®︎エッセンシャルズ。隔月で腰椎と胸椎のクラスを実施中ですが、16周年ということで、たな社長が重たい首を持ち上げ【頸椎】のプログラムを提供させていただきます。朝起きれるかがネックだぜ！
日時：8月3日日曜 9:00-10:30
場所：オンライン
料金：1,616円税込 ※16周年特別価格
担当：たなかしんいち
申込：https://reserva.be/gyrotonickamakura/16_cervical
■2. ジャイロトニック®︎for 大人バレエ
「もっと引き上げて！」私も沢山言われてきた言葉です。でも、うまくできず肩が上がってしまったり、みぞおちを固めることで引き上げたつもりになっていました。
今回のテーマは“固めない引き上げ”と“内側からの伸び”の感覚を育てること。後半は実際にバーにつかまりながら、動きの変化を実践。引き上げるってどんな感覚？内側からの伸びを感じられるとどんな変化があるのか？を動きながら楽しみたいと思います。。
日時：8月3日日曜 11:00-13:00
場所：GYROTONIC® KAMAKURA
料金：6,016円税込 ※16周年特別価格
担当：そめやあゆみ 元谷桃子バレエ団
申込：https://reserva.be/gyrotonickamakura/16_ballet
 
■3. VFP®︎体験会
新メニューとして、4月からスタートしたVascular Facilitation Process®（VFP®）。やさしいタッチと意識を通して、血液やリンパの流れをスムーズにし、身体の感覚を取り戻すボディワークです。16周年記念イベントの一環として、体験会を開催します。 ※Vascular Facilitation Process（VFP®）は荒和尚氏が考案したオリジナルメソッドです。
日時：8月3日日曜 11:30-15:00 までの各30分枠
場所：GYROTONIC® KAMAKURA
料金：3,016円税込 ※16周年特別価格
担当：やまもとゆきえ
申込：https://reserva.be/gyrotonickamakura/16_vfp
■4. はじめてジャイロトニック®︎グループクラス
動きたいけど、暑さとダルさでからだが重い…そんな今だからこそ、”じっくり、たっぷり”ジャイロトニック®︎マシンで
からだを整える体験をしてみませんか？初心者限定の少人数クラスで楽しく動きます。2台のマシンを使った交代制で90分もあっという間です。
日時：8月3日日曜 13:30-15:00
場所：GYROTONIC® KAMAKURA
料金：5,016円税込 ※16周年特別価格
担当：しずくゆみ
申込：https://reserva.be/gyrotonickamakura/16_beginner
 
■5.大人のダンスエクササイズ by Chii
16周年記念のトリを飾るメインイベントはダンサーChiiさんによるこちらのワークショップ！「ダ、ダンスなんてやったことないから無理」という方もいらっしゃると思いますが、ジャイロトニック®︎、ジャイロキネシス®︎をやってるみなさんなら大丈夫！思いっきり楽しい時間を過ごしましょ。
日時：8月3日日曜 16:30-18:00
場所：eye ballet studio （鎌倉市由比ガ浜1丁目1-7 マルトクビル3階）
料金：5,500円（税込）
講師：Chii
申込：https://reserva.be/gyrotonickamakura/16_dance
■講師プロフィール
Chii
宇多田ヒカル、浜崎あゆみ、倖田來未、少年隊、堂本光一、島谷ひとみ、安良城紅、Flowerなど、多数アーティストの舞台・ミュージカル・CM・ライブ・コンサート・PV・TV・イベントなどに出演、振付、また、アーティストのプライベートレッスンなども受け持つ
その他、メイクアップショーの演出、振付、モデルのウォーキング、ポージング指導なども行う
独自の世界観と表現力が評価され、公演、舞台の脚本、演出、振付なども多数手がける
2012.11には、初の単独自主公演 Synchronicity vol.1「Weave」を旗揚げし、多くの賞賛を得る
最近では、2018〜2021年、2022年に、
逗子アートフェスティバルにて、インスタレーションアーティストの松澤有子氏、企画の長峰宏治氏と共に、コラボレーション作品として スペシャルパフォーマンス” ツキノウミ ” 、 “つきあかりのなかで見えたもの”〜iN tO tHE mOon LigHt〜、”まぜこぜおばけ”、”やがて舟はカタチを変えて”を発表。
演出、振付、主演を務め、新たなジャンルとのコラボレーションを試みるなど、多方面へと発信し続けている。
また、ダンサーの育成にも精力的に取り組み、都内各所でのティーチングや、アドバイザーとして、スタジオの発表会やイベントなどの演出や振付、出演など、多数手がけ、
国内外でのワークショップなども行う
【Chiiさんからのメッセージ】
私自身、ジャイロトニックに出会って7〜8年になります。
毎日踊る中で、ジャイロトニックと踊ることへのアプローチの仕方を模索している中で、自身の怪我の経験から、更に身体との対話を続けています。
そんな中、このクラスは母親の不調を期に40代、50代からのダンスエクササイズというのを始めたのがきっかけとなりました。
エクササイズをすることで、踊りやすい、動きやすい身体を実感してもらえるような簡単な振付にしています。
皆さまに楽しんでもらえるように準備して参ります。
鎌倉でお会い出来るのを楽しみにしています。
Chii
皆様のお申し込みを心よりお待ちしております。
GYROTONIC® KAMAKURA
GYROTONIC® KAMAKURAの7月のジャイロキネシス®︎(GYROKINESIS®)グループクラスは下記スケジュールにて実施いたします。
日曜オンラインは、週替わりでいろいろなジャイロキネシス®︎クラスをお届けします。
【第1週】ジャイロキネシス®︎レベル2ビギナークラス byやまもと
【第2週】おやすみ
【第3週】ジャイロキネシス®︎フォーマット2クラス byやまもと
【第4週】ジャイロキネシス®︎フォーマット1クラス byやまもと
詳細はオンラインの項目でご確認ください↓↓
▼平日ジャイロキネシス®グループクラス＠スタジオ
ジャイロキネシス®の平日クラスは初めての方でも安心の75分間のクラスです。トレーナーの動きもしっかり見られるリアルなクラス。お得な回数券もありますよ。
日程：
月曜朝 10:30-11:45 担当：しずくゆみ
火曜昼 13:30-14:45 担当：そめやあゆみ
水曜朝 10:00-11:15 担当：やまもとゆきえ
木曜夕 19:00-20:15 担当：たなかしんいち
料金：2,750円(税込) ※4回券 9,900円（税込） →有効期限2ヶ月
詳細：https://reserva.be/gyrotonickamakura/
⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ここからZOOMオンラインクラス⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎
▼【Online】ジャイロキネシス®エッセンシャルズ
ジャイロキネシス®︎のベースである背骨の動きを「胸椎」「腰椎」「頸椎」にわけ、よりゆっくり丁寧に動きます。シンプルなムーブメントでありながら、リズムやブリージングというジャイロキネシス®︎らしさを大切しています。
セルフマッサージやイスでのムーブメントをメインにしたシンプルな内容は、運動経験が少ないかたやご高齢のかたにも安心です。
日程：金曜 9:00 – 10:00
担当：やまもとゆきえ
料金：1,500円(税込)
詳細：https://reserva.be/gyrotonickamakura/
▼【Online】週末ジャイロキネシス®
週末のオンラインクラスは週替わりでいろいろなジャイロキネシスに挑戦していきます！まだ参加したことのないクラスも、ぜひ一緒にトライしていきましょう！
【第1週】ジャイロキネシス®︎レベル2ビギナークラス ★★★
日程：7月6日日曜 9:00–11:30
担当：やまもとゆきえ
料金：2,750円
詳細：https://reserva.be/gyrotonickamakura/week1
【第3週】ジャイロキネシス®︎フォーマット2クラス ★★☆
日程：7月20日日曜 9:00–11:30
担当：やまもとゆきえ
料金：2,750円
詳細：https://reserva.be/gyrotonickamakura/week3
【第4週】ジャイロキネシス®︎フォーマット1クラス ★★☆
日程：7月27日日曜 9:00–10:30
担当：やまもとゆきえ
料金：2,000円
詳細：https://reserva.be/gyrotonickamakura/week4
ジャイロキネシス®︎はカマクラで
GYROTONIC® KAMAKURA
GYROTONIC® KAMAKURAで開催、および全国のスタジオで当スタジオ所属トレーナーにより出張開催されるジャイロトニック®︎・ジャイロキネシス®︎コース情報の一覧です。ジャイロトニック®︎・ジャイロキネシス®︎の資格取得をお考えの方向けのトレーナー養成コースと、既に資格をお持ちの認定トレーナー向けのアップデートコースがあります。
▼6月末ジャイロトナー Program2 コース
日程：2025年6月29日-7月1日（3日間）
担当：やまもとゆきえ スペシャライズドマスタートレーナー
詳細：https://gyrotonickamakura.com/blog/invitation/2850/
▼7月末ジャイロトニック®ファウンデーションコース
日程：2025年7月21日-26日&28日-8月2日（12日間）
担当：やまもとゆきえ ジャイロトニック®認定マスタートレーナー
詳細：https://gyrotonickamakura.com/blog/invitation/2876/
▼8月ジャイロキネシス®レベル1 プレトレーニングコース
日程：2025年8月9日-14日（6日間）
担当：たなかしんいち ジャイロキネシス®︎認定プレトレーナー
詳細：https://gyrotonickamakura.com/blog/invitation/2875/
▼8月Jumping Stretching Boardコース
日程：2025年8月15日-21日（7日間）
担当：やまもとゆきえ スペシャライズドマスタートレーナー
詳細：https://gyrotonickamakura.com/blog/invitation/2926/
▼【満員御礼】9月Leg Extension Unitコース
日程：2025年9月10日-12日&14日-16日（6日間）
担当：やまもとゆきえ スペシャライズドマスタートレーナー
詳細：https://gyrotonickamakura.com/blog/invitation/2855/
▼9月ジャイロキネシス®ファウンデーションコース
日程：2025年9月24日-27日&29日-10月3日（9日間）
担当：やまもとゆきえ ジャイロキネシス®認定マスタートレーナー
詳細：https://gyrotonickamakura.com/blog/invitation/2877/
▼10月ジャイロトニック®レベル2 Program2 プレトレーニングコース
日程：2025年10月6日-8日（3日間）
担当：やまもとゆきえ ジャイロトニック®レベル2認定マスタートレーナー
詳細：https://gyrotonickamakura.com/blog/invitation/2899/
▼10月ジャイロトニック®レベル1 プレトレーニングコース
日程：2025年10月13日-15日&17日-19日（6日間）
担当：やまもとゆきえ ジャイロトニック®レベル1認定マスタートレーナー
詳細：https://gyrotonickamakura.com/blog/invitation/2937/
▼10月ジャイロトニック®レベル2 Program2 プレトレーニングコース＠高崎
日程：2025年10月28日-30日（3日間）
担当：やまもとゆきえ ジャイロトニック®レベル2認定マスタートレーナー
詳細：未定
▼【満員御礼】11月ジャイロキネシス®レベル1アップデートコース
日程：2025年11月1日-3日（3日間）
担当：やまもとゆきえ ジャイロキネシス®認定マスタートレーナー
詳細：https://gyrotonickamakura.com/blog/invitation/2873/
▼11月ジャイロトニック®レベル1アップデートコース
日程：2025年11月7日-9日（3日間）
担当：やまもとゆきえ ジャイロトニック®認定マスタートレーナー
詳細：https://gyrotonickamakura.com/blog/invitation/2923/
▼10月ジャイロトニック®レベル1 プレトレーニングコース
日程：2025年11月15日-17日&22日-24日（6日間）
担当：やまもとゆきえ ジャイロトニック®レベル1認定マスタートレーナー
詳細：https://gyrotonickamakura.com/blog/invitation/2937/
▼11月ジャイロキネシス®レベル1スーパーバイズドアプレンティスレビューコース＠長崎
日程：2025年11月25日-27日（3日間）
担当：やまもとゆきえ ジャイロキネシス®認定マスタートレーナー
詳細：https://www.instagram.com/
▼【満員御礼】12月ジャイロトニック® Psoas Principles
日程：2025年12月3日-6日（4日間）
担当：Juergen Bamberger
詳細：https://gyrotonickamakura.com/blog/invitation/2904/
▼【満員御礼】12月ジャイロトニック®レベル2 Program2
日程：2025年12月8日-11日（4日間）
担当：Juergen Bamberger
詳細：https://gyrotonickamakura.com/blog/invitation/2905/
▼年末年始ジャイロトニック®ファウンデーションコース
日程：2025年12月25日-30日&2026年1月3日-8日（12日間）
担当：たなかしんいち ジャイロトニック®認定マスタートレーナー
詳細：https://gyrotonickamakura.com/blog/invitation/2939/
日本全国出張コースのご依頼や、このくらいの時期にあのコースやってもらえませんか？などのご相談は、お気軽にinfo@gyrotonickamakura.com までご連絡ください。可能な限りリクエストに応えさせていただきます！
GYROTONIC® KAMAKURA
