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【onlineも対面も】3月ジャイロキネシス®︎ スケジュール

3-017

GYROTONIC® KAMAKURAの3月のジャイロキネシス®︎グループクラスは下記スケジュールにて実施いたします。

▼平日ジャイロキネシス®グループクラス@スタジオ

ジャイロキネシス®の平日クラスは初めての方でも安心の75分間のクラスです。トレーナーの動きもしっかり見られるリアルなクラス。お得な回数券もありますよ。

日程:
火曜昼 13:30-14:45
水曜朝 10:00-11:15
水曜夜 19:30-20:45 ←緊急事態宣言中は休講

料金:2,750円(税込) ※4回券 8,800円(税込) →有効期限2ヶ月
詳細:https://ssl.form-mailer.jp/fms/f060943e371011

 
⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ここからZOOMオンラインクラス⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎
 

▼【Online】ジャイロキネシス®エッセンシャル

ジャイロキネシス®︎のベースである背骨の動きを「胸椎」「腰椎」「頸椎」にわけ、よりゆっくり丁寧に動きます。シンプルなムーブメントでありながら、リズムやブリージングというジャイロキネシス®︎らしさを大切しています。

セルフマッサージやイスでのムーブメントをメインにしたシンプルな内容は、運動経験が少ないかたやご高齢のかたにも安心です。

日程:木曜 10:30 – 11:30 
担当:やまもとゆきえ
料金:1,500円(税込) 
詳細:https://reserva.be/gyrotonickamakura/

 
▼【Online】~頑張るママたちへ~ジャイロキネシス®︎
GYROTONIC® KAMAKURA初となる、子育てがんばるママさん向けオンラインクラス。

日程:毎週火曜 11:00-12:00
担当:そめやあゆみ ジャイロキネシス®︎認定トレーナー
料金:各回…1,300円(税込)
詳細:https://reserva.be/gyrotonickamakura/reserve?mode=service_staff&search_evt_no=8deJwztDSyNLcAAARiAUU

 
▼【Online】平日ジャイロキネシス®

GYROTONIC® KAMAKURAがオンライン配信する平日ジャイロキネシス®︎クラスご予約フォームです。イスでの動きから始まる関節に負担の少ないエクササイズで、初めての方も安心の75分間です。平日のさまざまな時間に開催しておりますのでライフスタイルに合わせてご参加ください。

日程:
月曜朝 10:00 – 11:15 担当:かなおかりさ
月曜夜 19:00 – 20:15 担当:かなおかりさ
金曜夜 19:00 – 20:15 担当:たなかしんいち

料金:1,500円(税込) 
詳細:https://reserva.be/gyrotonickamakura/

 
◎【Online】土日祝ジャイロキネシス®

GYROTONIC® KAMAKURAが週末と祝日に配信する90分間のオンラインジャイロキネシス®︎クラスご予約フォームです。平日よりちょっと賑やかにいきたいのがカマクラStyle。ちょっぴりスペシャルな休日をあなたへ。

▼担当トレーナーとクラス内容

◉3月6日土曜、21日日曜 10:00 – 11:30 《Lotus Blossom2》担当:いのうえみねこ
音楽を使ったプログラム Lotus Blossom2のクラスをやります。楽しく動いてストレス発散したい方にオススメ。

◎3月7日、14日、28日日曜 10:00 – 11:30 《ゆったり90分クラス》担当:やまもとゆきえ
→はじめてでも慌てずに参加できるのんびりゆったり90分クラス。マスタートレーナーが丁寧にガイドいたします。

料金:2,000円(税込) 

詳細:https://reserva.be/gyrotonickamakura/

 
◎【Online】おやすみジャイロキネシス®

お仕事終えてから、
夕飯食べ終わってから、
お風呂入ってから、

1日の疲れを30分間でふんわりとほぐし、心地よい眠りの準備をしましょう。

パジャマでのご参加OK。ご自身のカメラオフもちろんOK。ノーメイクでも安心です。

おうちでジャイロキネシス®︎だからこそできるリラックスモード、ぜひぜひご堪能ください。

がんばった1日の終わりに、あなたのためだけのからだ時間を。

日程:水曜22:00-22:30
料金:770円(税込) 
担当:やまもとゆきえ/たなかしんいち
詳細:https://reserva.be/gyrotonickamakura/

ジャイロキネシス®︎はカマクラで

GYROTONIC® KAMAKURA

【online】ジャイロキネシス®︎スペシャルクラス by Hideto (2月23日,25日)

昨年GYROTONIC® KAMAKURAの11周年イベントに見事に花を添えてくださったマスタートレーナー平敷秀人さんが、ロックダウン中のスイスから生配信するジャイロキネシス®︎ スペシャルクラスです。

なんと今回グローバル対応クラスだそうで、日本語/英語/韓国語がいろいろおり混ざったクラスになるという、なんとも他では経験できない内容になってしまう予感がビンビンしてきます!言葉がわからなくても動けちゃうというジャイロキネシス®︎本来のリズムやグルーヴ感を一緒に感じていきませんか?

マスクをして過ごす時間の多い昨今。
おうちで安心してマスクを外し、深い呼吸をしてたっぷり動きましょう。

 

 

▼日時 ※日本時間
2月16日火曜 19:30〜20:30(60分間)
2月18日木曜 19:30〜20:30(60分間)
2月23日火曜 19:30〜20:30(60分間)
2月25日火曜 19:30〜20:30(60分間)

▼担当
平敷秀人 ジャイロキネシス®︎認定マスタートレーナー

※下記の注意事項を事前に必ずご確認ください。

【重要】お申し込み〜ご参加の流れ(必ずご確認ください)
当フォームより、日程を選択>連絡先を入力>完了と申し込みをお済ませいただきますと、自動返信メールの「・開催場所」欄にてご参加回のZOOMログインURLをおしらせいたします。そちらより当日開始10分前〜5分前の間にお入りいただき、クラスをお楽しみください。

▼参加費
2,200円(税込)/回 

▼ご参加条件
・ZOOMが利用できる方

▼ご準備いただくもの
・パソコン、タブレット、スマートフォンなどインターネットに繋がる端末 
・イス
・マット
・水分

▼お申し込み
下記オンラインクラスご予約フォームよりお申し込みください。
https://reserva.be/gyrotonickamakura/reserve?mode=service_staff&search_evt_no=50eJwzMjAzNzIEAAQ0ATM

▼注意事項
・事前にZoom(ZOOM Cloud Meetings)アプリをダウンロードしアカウントをご作成の上、5分前までにご入場いただき、スピーカーの状態、カメラの角度などをご確認ください。「Zoom」 https://zoom.us/jp-jp/meetings.html

・トレーナー側がカメラ、マイクをオンの状態、ご参加の皆さまはマイクは「ミュート」(オフ)の状態でご参加いただきます。

・ご自身を写すカメラはオンにしておいていただけると、トレーナーから皆さんが動いているご様子が確認できて寂しくないです。お部屋の状況が散らかりめの時や、すっぴん寝巻きの時などはオフでも構いません。

・音声選択の画面が出た場合は「電話」では国際電話に繋がれてしまうようですので「コンピューター音声」をご選択ください。

・講師の画面枠で「ビデオの固定」をしていただくと、何かあったときでも皆さまに表示される画面が切り替わらなくて済みます。

・当日は動きやすい格好で、動くスペースを十分に確保してエクササイズを行ってください。体調が優れない場合は無理をせず、ご自身の判断で運動を中止してください。

・インターネットの回線トラブルや送られてきたURLでアクセスができない場合などは、GYROTONIC®︎ KAMAKURAのLINE公式アカウントを( https://lin.ee/c6zjlgh ) お友達登録していただいた上でメッセージをお送りいただけますとクラス担当以外のスタッフが対応させていただける場合もございますので、ご活用ください。

もしクラスにご参加できない場合はクラス開始1時間前まではお申し込み時に受け取るメール記載のURLよりキャンセルのお手続きいただけます。
それ以降のご連絡、およびご連絡がなかった場合はご参加料金の返金ができませんのであらかじめご了承ください。

その他、何かご不明点があれば下記メールアドレスよりお気軽におしらせください。

▼お問い合わせ先
staff@gyrotonickamakura.com

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。どうぞよろしくお願いいたします。

 GYROTONIC®︎ KAMAKURA

【〜3月末まで】初回体験割引終了のおしらせ

GYROTONIC® KAMAKURAで初めてジャイロトニック®︎プライベートセッションにいらしていただく方へ適用させていただいております「ジャイロトニック®︎初回体験割引(2,200円引)」は、誠に勝手ながら2021年3月末までのご予約にて終了させていただきます。2021年4月1日以降は初回の方も通常セッション料金(税込8,800円)でのご案内となります。

もしはじめようか検討されていた方は、ぜひお得な割引適用期間中にいらしてくださいね!

 

初回割引はなくなりますが、これからジャイロトニック®︎をスタートさせるご新規さまのセッションは4月以降もかわらず大・大・大歓迎ですので、どうぞお気軽に初セッションにいらしてくださいませ。

スタッフ一同、心からの笑顔でお待ちしております!

GYROTONIC® KAMAKURA

【トレーナー】ジャイロトニック®アップデートコース(3月)

「トレードマークライセンス」更新のため、ジャイロトニック®︎認定トレーナーは2年に一度、アップデートが必須とされています。このアップデートコースはその際にアップデートとして認められるコースのひとつです。

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コースでは、ジャイロトニック®レベル1の内容を復習し、新しいインフォメーションやライセンス更新に必要な情報をお伝えします。アップデートの年ではないけど、「ブラッシュアップしたい!」かたのご参加も歓迎します。

▼受講対象者
ジャイロトニック®レベル1認定トレーナー

▼日時 《3日間》 ※2021年
3月26日金曜 13:00 – 20:00
3月27日土曜 13:00 – 20:00
3月28日日曜 13:00 – 20:00

※すべてのスケジュールは休憩時間が含まれます。
※終了時間は若干前後する可能性がございます。

▼場所
GYROTONIC® KAMAKURA

▼担当
やまもとゆきえ ジャイロトニック®認定マスタートレーナー

▼定員
6名 (定員を減らして実施しております)

▼最少催行人数
2名 ※2021年3月4日時点で判断

▼料金
68,200円(税込) ※受講料46,200円+スタジオ諸経費22,000円
  
▼お申し込み締め切り
2021年3月4日木曜

▼お申し込み方法
メールにて info@gyrotonickamakura.com(受付担当:たなか)宛に件名を「3月GTアップデート参加希望」としていただき

・お名前 ・当日連絡のつくお電話番号 ・領収証のお宛名 をお知らせください。

お申し込みをいただいた方へ後ほど場所・お支払い方法などの詳細をご連絡させていただきます。

※遠方からのご参加を検討されている方にはお勧めの宿泊施設のご案内もしております。遠慮なくお問い合わせください。

※携帯メールアドレスではお返事を受信できない可能性がありオススメできません。携帯メールでのお申し込みの場合は必ず info@gyrotonickamakura.com からの受信許可設定をお願いします。また3日経っても返信がない場合は再度パソコンメールアドレスからのお申し込みをお願いいたします。

GYROTONIC® KAMAKURA

【お久しぶり】ジャイロトニック®︎Musical Journey(3月20日)

1年ぶりに帰ってまいりました!!

お客さまだけでなくトレーナーの間でも密かに人気の、音に合わせて流れるようにエクササイズを楽しんでいくジャイロトニック®︎のオリジナルブログラムである「Musical Journey」。

コロナに負けず、楽しく動いて免疫力上げたい!

MJの申し子であるいのうえみねこの想いが、緊急事態宣言明けに形になります。

対面形式のリアルなMJグループクラス。換気の行き届いたスタジオで密にならないよう定員は少なめ。皆さんそれぞれに個別のストラップとタオルをお使いいただきます。新しい運動様式で安心して楽しめる環境を。もちろんマスクは着用です。

止まらずにリズムで動き続けるため、ジャイロトニック®︎のプライベートセッションでエクササイズにある程度慣れている方がご参加の対象となります(約10回くらいご受講いただけてれば大丈夫です)。

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▼日時 3月20日土曜祝日 10:00〜12:00 (120分)

▼場所 GYROTONIC® KAMAKURA

▼担当 いのうえみねこ ジャイロトニック®︎認定トレーナー

▼参加費 7,700円(税込)

▼対象 ジャイロトニック®︎のセッションを10回くらい受けたことのあるかた

▼定員 6名 → 4名 

【お申し込み方法】
 メールにてinfo@gyrotonickamakura.com (受付担当:たなか)宛に件名を「春分の日MJ参加希望」としていただき
 ・お名前 ・当日連絡のつくお電話番号 ・領収証のお宛名(必要な方) をおしらせください。
お申し込みをいただいた方へ後ほど場所・お支払い方法などの詳細をご連絡させていただきます。

※携帯メールアドレスからの送信では返事を受信できない可能性があり、オススメできません。原則パソコンメールアドレスでのお申し込みをお願いいたします。もし携帯メールでのお申し込みの場合は必ず info@gyrotonickamakura.com からの受信許可設定をお願いします。また3日経っても返信がない場合は再度パソコンメールアドレスからの送信をお願いいたします。

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

 GYROTONIC® KAMAKURA