【満員御礼】帰ってきた 3D adventures!

３日間、ジャイロキネシスとジャイロトニックでとにかくからだを動かそう！

が、このワークショップ。1日５時間、たっぷり動きます。

例えば、午前中はジャイロキネシスのグループクラスでたっぷりからだを動かして、ご自身で居心地のいいからだを見つけることにフォーカス。

２時間のランチブレイク後はマシンを使ったジャイロトニックで、マシンを使ってより深いところまで動けるように、からだのつかいかたを感じられるように、冒険ガイドのやまもとがサポートさせていただきます。

「わたしでも大丈夫ですか？」
「５時間も動けますか？」

とおっしゃるかたもいますが、大丈夫！やっていただけばわかります。

３日間、連続で動くことはからだの変化はもちろん、気がつくこともたくさん。アタマで考えることだけではわからなかった「からだからの声」が聞こえてきます。

「運動は苦手だけどなんだかピンときちゃった！」
「今のわたしに動くことがなにより必要！」
「自分自身にフォーカスしたい」

というみなさん、自分と向き合い、３日間やり切る覚悟を持って是非いらしてください。

お会いできることを楽しみにしてます。

 

【帰ってきた 3D adventures!】

◎日時（3日間）
　4月29日金曜　10：00〜17：00
　4月30日土曜　10：00〜17：00
　5月1日日曜　10：00〜17：00

　※2時間のランチブレイクを含みます

◎場所　GYROTONIC® KAMAKURA　

◎料金　64,800円（税込）　

◎ガイド　やまもとゆきえ　
　　　　　　　
◎持物　　動きやすい服装、水分、靴下、冒険に出る勇気

◎お申し込み
　info@gyrotonickamakura.com（受付担当：たなか）宛てに
　Subject（件名）を「3D参加希望」として、
　本文に以下の内容をご記入の上、送信してください。

　　1. お名前（フルネーム）
　　2. 当日も連絡のつくお電話番号
　　3.　領収証のお宛名

　お申し込みいただいたかたへ、お支払い方法などの詳細をメールでお送りします。
　
※※注意事項※※
携帯メールアドレスからの送信では返事を受信できない可能性があり、あまりオススメできません。出来る限りパソコンメールアドレスでのお申し込みをお願いいたします。携帯メールでのお申し込みの場合は必ず info@gyrotonickamakura.com からの受信許可設定をお願いします。また3日経っても返信がない場合は再度パソコンメールアドレスからの送信をお願いいたします。
　

【ガイドプロフィール】

◎やまもとゆきえ

日本大学芸術学部放送学科卒業後、スポーツ新聞記者、フリーライターを経てエアロビクスインストラクターへ。生まれたときは４０００グラム（野茂英雄と同じぐらい）のうえ、ヘルニアだったこともあり、幼少期の運動経験はほとんどゼロ。そのため、インストラクターになってからも思うようにからだが動かず、さまざまなエクササイズやトレーニングを受けていた矢先にジャイロトニック、ジャイロキネシスに出合う。ユニークなムーブメントやこころとからだがhappyになることのすばらしさを体感し、ひとりでも多くのかたとこの楽しさをシェアできたらとティーチャートレーニングを受講し、トレーナーへ。現在はジャイロトニックの指導者を養成するマスタートレーナーとして各種コースを担当している。

サイト：やまもとゆきえウェブサイト
 

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

　GYROTONIC® KAMAKURA

• 2016.02.15
• ●募集中