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【初級】新春 ジャイロトニック®︎&ジャイロキネシス®︎(1月12日)

ジャイロトニック®︎はやった事があるけどジャイロキネシス®︎ってどうなの?

ジャイロキネシス®︎はやった事があるけどジャイロトニック®︎ってどうなの?

と思っているあなたに。そして、もちろんどちらも初めて!というあなたにも朗報です。

一度に両方を楽しめるスペシャルクラスをGYROTONIC® KAMAKURAの新人トレーナーおぎくぼあいこ&よしのゆきこの二人で担当します。

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・木製のマシンを使って心地よく体を動かしながら楽しく充実した時間を一緒に過ごしましょう!(ジャイロトニック®︎担当:おぎくぼ)

 

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・マシンを使用せず”身ひとつ”で行うことができるので日常生活に活かしやすいエクササイズです。(ジャイロキネシス®︎担当:よしの)

 

2019年のジャイロトニック®︎&ジャイロキネシス®︎始めにぜひどうぞ!
はじめてさん、大歓迎です。

◎日時
 2019年1月12日日曜 10:00〜12:00 (120分)

◎場所
 GYROTONIC® KAMAKURA

◎担当
 おぎくぼあいこ ジャイロトニック®︎トレーナー
 よしのゆきこ  ジャイロキネシス®︎トレーナー

◎参加費
 6,480円(税込)

◎対象
 はじめての方、大歓迎

◎定員
 4名 

【お申し込み方法】
 メールにてinfo@gyrotonickamakura.com (受付担当:たなか)宛に
 件名を「新春GTGK参加希望」としていただき
 ・お名前
 ・当日連絡のつくお電話番号
 ・領収証のお宛名(必要な方) をおしらせください。

 お申し込みをいただいた方へ後ほど場所・お支払い方法などの詳細をご連絡させていただきます。

※携帯メールアドレスからの送信では返事を受信できない可能性があり、オススメできません。原則パソコンメールアドレスでのお申し込みをお願いいたします。もし携帯メールでのお申し込みの場合は必ず info@gyrotonickamakura.com からの受信許可設定をお願いします。また3日経っても返信がない場合は再度パソコンメールアドレスからの送信をお願いいたします。

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皆さまのお申し込みを心よりお待ちしております。

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【初/中級】ジャイロトニック®︎Musical Journey(1月14日)

お客さまだけでなくトレーナーの間でも密かに人気の、音に合わせて流れるようにエクササイズを楽しんでいくジャイロトニック®︎のオリジナルブログラムである「Musical Journey」。

2019年は成人の日から、MJはじめ!!
今回はたっぷり3時間かけて、全身満遍なくたくさんのシリーズに挑戦していくスペシャルバージョンです。

止まらずにリズムで動き続けるため、ジャイロトニック®︎のプライベートセッションでエクササイズにある程度慣れている方がご参加の対象となります(約10回くらいご受講いただけてれば大丈夫です)。

皆さまのご参加を心よりお待ちしております!

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◎日時
 2019年1月14日月曜祝日 10:00〜13:00 (180分)

◎場所
 GYROTONIC® KAMAKURA

◎担当
 いのうえみねこ ジャイロトニック®︎認定トレーナー

◎参加費
 10,800円(税込)

◎対象
 ジャイロトニック®︎のセッションを10回以上受けたことのあるかた

◎定員
 4名 

【お申し込み方法】
 メールにてinfo@gyrotonickamakura.com (受付担当:たなか)宛に
 件名を「成人の日MJ参加希望」としていただき
 ・お名前
 ・当日連絡のつくお電話番号
 ・領収証のお宛名(必要な方) をおしらせください。

 お申し込みをいただいた方へ後ほど場所・お支払い方法などの詳細をご連絡させていただきます。

※携帯メールアドレスからの送信では返事を受信できない可能性があり、オススメできません。原則パソコンメールアドレスでのお申し込みをお願いいたします。もし携帯メールでのお申し込みの場合は必ず info@gyrotonickamakura.com からの受信許可設定をお願いします。また3日経っても返信がない場合は再度パソコンメールアドレスからの送信をお願いいたします。

皆さまのお申し込みを心よりお待ちしております。

 GYROTONIC® KAMAKURA

【初級】お得なジャイロトニック®︎ビギナーグループ(月/木曜)

「ジャイロトニック®︎のセッションを体験してみたいけど
 1対1は緊張するし、もうちょっとお財布に優しいといいなぁ…」

お待たせしました!!みなさま!ジャイロトニック®︎のグループクラス1年ぶりに復活です!

こちらは「初めてレベル」、「ビギナーレベル」のグループクラスです。個人でのご参加も大歓迎ですし、ご友人お誘い合わせもOK!

からだにいいこと、始めませんか!?

プライベートセッションに慣れている方には物足りないかもしれませんが、これからはじめてみようとしているかたにはとってもオススメです。

グループセッションのため、料金もプライベートの約半額でお得に動けます。もしその日の参加者が少なくても料金はもちろんそのままでOKです。

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

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【日時】
 毎週月曜 10:30〜11:40 (70分)
 毎週木曜 13:30〜14:40 (70分)

【場所】
 GYROTONIC® KAMAKURA

【担当】
 おぎくぼあいこ ジャイロトニック®︎トレーナー

【参加費】
 4,000円(税込)

【対象】
 はじめて〜ビギナーレベルの方
 ジャイロトニック®︎セッションをお得に受けたい方

【定員】
 各回4名

【お申し込み方法】
下記ご予約フォームよりお申し込みください。
https://ssl.form-mailer.jp/fms/fbf39f3d483256

皆さまのお申し込みを心よりお待ちしております。

 GYROTONIC® KAMAKURA

【トレーナー】レベル2部(新年1月25日)

ジャイロトニック®︎トレーナーのみなさまへ

チャレンジ精神をくすぐられずにはいられない、数々のユニークなエクササイズが体感できる「ジャイロトニック®︎レベル2」。

GYROTONIC® KAMAKURAではそのジャイロトニック®︎レベル2の練習会「レベル2部」を開催しています。

ジャイロトニック®︎レベル2マスタートレーナーやまもとが部長としていちばん興奮しつつ、でもきちんとみなさんにエクササイズしていただけるようにがんばっています。

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時間は3時間。2台のマシンを使って交代で動きます。
 
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部活といっても、いったん入部したら退会できないとか、そういう恐ろしい部じゃございません。ただ、体育会系のようにガンガン動きたいので、「部活」ノリってことなだけです。

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毎月1回ペースで開催を予定しておりますので、参加できるときに参加したいかたがきてください。一緒にガシガシ、動きましょう。

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合言葉は「骨の髄まで動き切るっ!」

 

【レベル2部 部活動 in Kamakura】

◎日時 2019年1月25日金曜 10:00-13:00

◎場所 GYROTONIC® KAMAKURA

◎内容 
 ジャイロトニック®︎レベル2をやまもとと一緒にやりませんか?
 もちろん、やまもとが責任をもってコンダクトいたしまする。

◎参加費 5400円(税込)/各回

◎条件 ジャイロトニック®︎認定トレーナーのかた
    ジャイロトニック®︎アプレンティストレーナーのかた
 
※レベル2本コース、プレトレーニングコースの受講経験は問いません

◎定員 8名 

◎お申し込み方法
 メールにて info@gyrotonickamakura.com(受付担当:たなか)宛に
 件名を「○月(○に参加したい月の数字)レベル2部参加希望」としていただき
  ・お名前
  ・当日連絡のつくお電話番号
  ・領収証のお宛名(必要な方)
 
 をおしらせください。

 お申し込みをいただいた方へ後ほど場所・お支払い方法などの詳細をご連絡させていただきます。

※携帯メールアドレスからの送信では返事を受信できない可能性があり、オススメできません。原則パソコンメールアドレスでのお申し込みをお願いいたします。もし携帯メールでのお申し込みの場合は必ず info@gyrotonickamakura.com からの受信許可設定をお願いします。また3日経っても返信がない場合は再度パソコンメールアドレスからの送信をお願いいたします。

 皆さまのお申し込みを心よりお待ちしております。

   GYROTONIC® KAMAKURA

【中級】ピリッと!3D adventures!! (残1枠)

ジャイロトニック®︎とジャイロキネシス®︎を思いっきり楽しみながらからだをうごかそう!がテーマの『3D adventures!!』。

久しぶりの今回は“ピリッと!”がキーワード。ピリリと辛い山椒のような刺激をからだにいれて、より強くしなやかなからだを目指します。難しいことはしませんし、なれてないかたはサポートします。「やりたーい!」の気持ちをいっぱい持っていらしてください。

筋肉痛上等!!

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【ピリッと! 3D adventures!!】

◎日時 
 12月23日日曜 13:00~18:30  ※休憩30分を含みます

◎場所 GYROTONIC® KAMAKURA 

◎料金 21,600円(税込) 

◎ガイド やまもとゆきえ 
       
◎持物  動きやすい服装、水分、靴下、冒険に出る勇気

◎定員 6名

◎お申し込み
 info@gyrotonickamakura.com(受付担当:たなか)宛てに
 Subject(件名)を「ビリッと3D参加希望」として、
 本文に以下の内容をご記入の上、送信してください。

  1. お名前(フルネーム)
  2. 当日も連絡のつくお電話番号
  3. 領収証のお宛名

 お申し込みいただいたかたへ、お支払い方法などの詳細をメールでお送りします。
 
※※注意事項※※
携帯メールアドレスからの送信では返事を受信できない可能性があり、オススメできません。出来る限りパソコンメールアドレスでのお申し込みをお願いいたします。携帯メールでのお申し込みの場合は必ず info@gyrotonickamakura.com からの受信許可設定をお願いします。また3日経っても返信がない場合は再度パソコンメールアドレスからの送信をお願いいたします。
 

【ガイドプロフィール】

◎やまもとゆきえ3-045

日本大学芸術学部放送学科卒業後、スポーツ新聞記者、フリーライターを経てエアロビクスインストラクターへ。生まれたときは4000グラム(野茂英雄と同じぐらい)のうえ、ヘルニアだったこともあり、幼少期の運動経験はほとんどゼロ。そのため、インストラクターになってからも思うようにからだが動かず、さまざまなエクササイズやトレーニングを受けていた矢先にジャイロトニック®︎、ジャイロキネシス®︎に出合う。ユニークなムーブメントやこころとからだがhappyになることのすばらしさを体感し、ひとりでも多くのかたとこの楽しさをシェアできたらとティーチャートレーニングを受講し、トレーナーへ。現在はジャイロトニック®︎、ジャロキネシス®︎の指導者を養成するマスタートレーナーとして各種コースを担当している。

サイト:やまもとゆきえウェブサイト
 

いざ、冒険の旅へっ!!

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