ジャイロトニック®︎の基本的なエクササイズやコンセプト、ホームワークをお伝えするトレーニングです。プライベートで受けていただくセッションとの違いは「3日間集中」であること。
トレーナーと一緒に、繰り返し動くことで、間があいて忘れてしまう前に正しい動きが積み重ねられ、からだの変化や動きの気づきを短期間で感じることができますよ。
「はじめてだけれど、集中してジャイロトニック®︎をやってみたい」
「からだの使いかたを変えたい」
「ひさびさに基本をしっかり確認し直したい」
「ジャイロトニック®︎への理解を深めたい」
というかたはもちろん、
トレーナーになることに興味があるけれどまだジャイロトニック®︎の経験がない、または少ないというかた、トレーナーの復習のためのご参加も歓迎いたします。プレトレーニングコースに参加する前に理解しておく必要のあるプログレッション1（15時間以上）をしっかりフォローしていきます。
カマクラで、ご自身のからだとじっくりと向き合うからだ時間を。
◼︎日時
9月21日月曜 13:00-19:00
9月22日火曜 13:00-19:00
9月23日水曜 13:00-19:00
※終了時間は進行具合によって多少前後する場合があります
※上記には休憩時間も含まれます
◼︎場所 GYROTONIC® KAMAKURA
◼︎担当 たなかしんいち ジャイロトニック®︎マスタートレーナー
◼︎料金 99,000円（税込）
※お支払い方法はお申込時にお伝えいたします。
◼︎定員 6名
◼︎お申し込み方法
メールにて info@gyrotonickamakura.com（受付担当：たなか）宛に件名を「9月GT3日間集中参加希望」と記載していただき、
本文に ・お名前 ・当日連絡の付くお電話番号 ・領収証のお宛名（お名前以外の場合） をおしらせください。
お申し込みをいただいた方へ後ほど場所・お支払い方法などの詳細をご連絡させていただきます。
※携帯メールはお返事を受信できない可能性があり、オススメできません。携帯メールでのお申し込みの場合は必ず info@gyrotonickamakura.com からの受信許可設定をお願いします
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
GYROTONIC® KAMAKURA
ジャイロトニック®︎鎌倉17周年イベント『踊るからだ、感じるからだ』。
今年も昨年に引き続き、大好きなChiiさんをお招きします。
前半はからだのしくみや機能にサラリと触れながらしっかりと動く『感じるからだ』タイム。
そして、後半は昨年、参加したかたたちが熱狂した『踊るからだ』タイム。今年も踊りますよ。キャ。
ダンスが大好きなかたはもちろん
「初めてだけどやってみたい！」
「なんか楽しそう！」
と思ったらぜひどうぞ。
8月2日、鎌倉でお待ちしてまーす！
●日時：8月2日日曜 16:45-18:15
●講師：Chii
●料金：5,500円（税込）
●定員：15名
●場所：eye ballet studio （鎌倉市由比ガ浜1丁目1-7 マルトクビル3階）
※GYROTONIC® KAMKURAではありませんのでご注意下さい。由比ガ浜通り『ミサキドーナツ』のビルの3階です。
●持ち物：スポーツタオル、動きやすい服装、水分
●申込：https://reserva.be/gyrotonickamakura/17_dance
★講師プロフィール
〜 Chii 〜
宇多田ヒカル、浜崎あゆみ、倖田來未、少年隊、堂本光一、島谷ひとみ、安良城紅、Flowerなど、多数アーティストの舞台・ミュージカル・CM・ライブ・コンサート・PV・TV・イベントなどに出演、振付、また、アーティストのプライベートレッスンなども受け持つ。
その他、メイクアップショーの演出、振付、モデルのウォーキング、ポージング指導なども行う。
独自の世界観と表現力が評価され、公演、舞台の脚本、演出、振付なども多数手がける。
2012.11には、初の単独自主公演 Synchronicity vol.1「Weave」を旗揚げし、多くの賞賛を得る
最近では、2018〜2021年、2022年に、
逗子アートフェスティバルにて、インスタレーションアーティストの松澤有子氏、企画の長峰宏治氏と共に、コラボレーション作品として スペシャルパフォーマンス” ツキノウミ ” 、 “つきあかりのなかで見えたもの”〜iN tO tHE mOon LigHt〜、”まぜこぜおばけ”、”やがて舟はカタチを変えて”を発表。
演出、振付、主演を務め、新たなジャンルとのコラボレーションを試みるなど、多方面へと発信し続けている。
また、ダンサーの育成にも精力的に取り組み、都内各所でのティーチングや、アドバイザーとして、スタジオの発表会やイベントなどの演出や振付、出演など、多数手がけ、国内外でのワークショップなども行う。
【A Note from Chii】
昨年に続き、光栄にも今年もまたお声がけ頂きましてー
前回お会い出来た皆さまとも、初めましての皆さまとも、ご一緒出来るのをとても楽しみにしております♪私自身もジャイロトニック®︎セッションを始めて7〜8年となりますが、私なりの解釈でジャイロトニックから学んだ事も取り入れながら、気持ちよく動ける身体づくりと、踊れる事の喜び、幸せを感じながら日々模索し続けております。そんな私のダンス時間を、皆さまと共有させてもらい、少しでもいい時間にしてもらえたらなと思っておりますので、どうぞ遠慮なく一緒に楽しんで下さいww 心よりお待ちしております🌈
Chii
何かご不明点があれば下記メールアドレスよりお気軽におしらせください。
▼お問い合わせ先
staff@gyrotonickamakura.com
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。どうぞよろしくお願いいたします。
GYROTONIC® KAMAKURA
からだの内側にある骨盤底筋はなかなかイメージしづらく、意識をしているつもりだけれど本当は「これでいいのかな？」「なんだかよくわからない」というかたも多いのでは？
今回は理学療法士でもありジャイロトニック®︎トレーナーとしても活動中の大久保瑞穂さんをお迎えして、骨盤底筋を意識しやすくなるためのお腹のオイルトリートメントをしていただきます。
丁寧な問診や評価をしてから、オーガニックオイルを使ってお腹周りをトリートメントすると呼吸がしやすくなり、自然に骨盤底筋を感じやすくなります。
尿漏れやお腹のポッコリ感が気になるかた、エクササイズの際にお腹をつかってる感覚が薄いかたなどにぜひ受けていただきたいスペシャルトリートメントです。
【骨盤底筋をケアするためのお腹トリートメント】
▪️日程 (2026年)
1.5月4日月曜 10:00~11:00
2.5月4日月曜 11:30~12:30
3.5月4日月曜 13:00~14:00
4.5月4日月曜 14:30~15:30
5.5月4日月曜 16:00~17:00
※１枠60分。問診や評価、セルフケアなどのアドバイスも含めたお時間になります。
▪️料金
60分… 9,900円(税込)／1枠
▪️場所
GYROTONIC® KAMAKURA 2階
▪️持物
オイルがついても大丈夫なウェア ※タオルを使用して衣類にオイルがつかないように配慮しますが、念のため。
▪️申込方法
下記URLよりお申し込みください。
https://reserva.be/gyrotonickamakura/mizuho
▪️担当
大久保 瑞穂 Mizuho Okubo
・理学療法士
・ジャイロトニック®︎認定プレトレーナー
・ジャイロキネシス®︎認定トレーナー
・ピラティストレーナー
群馬県出身。理学療法士として病院で勤務しているなかで、自身の体調不良をきっかけに、女性特有の身体の変化や不調について学びを深める。現在はトレーナーとして働きながら、産前産後や更年期など、女性の身体ケアに特化した自宅サロン『mico-care』を運営している。
皆さまのお申し込みを心よりお待ちしております。
GYROTONIC® KAMAKURA
昨年、開催した『マニュアルを復習するジャイロトニック®︎オンラインクラス』をもう一度、開催します。
今回は期間限定（1週間）のアーカイブ視聴が可能です。
「リアルタイムに参加できないけどマニュアルを復習したい！」ジャイロトニック®︎トレーナーのみなさま、ぜひご参加ください。
【マニュアルを復習するジャイロトニック®︎オンラインクラス】
英語で書いてあるマニュアルを前半1時間を確認し、内容をふまえたうえで後半1時間は実際にマシンを使用して動きます。
フォーカスするのは『プログレッション1』。6つにわかれているステップのなかで、どのタイミングでどんなふうに情報や感覚をプラスしていくのか。
マニュアルの中に書いてあることを確認して、マシンで体感する。
実際のセッションで「こうしなければならない」ではなく、その情報や感覚を目の前のお客さまに合わせてどう提供するか、を考えるきっかけにしていただければ幸いです。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
▼日時
2月11日火曜 10:00-12:00 【STEP1】 ※開催終了
3月21日金曜 15:00-17:00 【STEP2】 ※開催終了
4月18日金曜 15:00-17:00 【STEP3】 ※開催終了
5月 9日金曜 15:00-17:00 【STEP4】
6月24日火曜 15:00-17:00 【STEP5】
6月27日金曜 15:00-17:00 【STEP6】
※開催日から１週間、アーカイブを視聴できます。プログレッション２以降は予定しておりません
▼対象
ジャイロトニック®︎認定トレーナー
ジャイロトニック®︎アプレンティストレーナー
▼必要なもの
ジャイロトニック®︎指導者マニュアル（トレーニングコースでもらったもの）とジャイロトニック®︎マシン（マニュアル確認後、動きます）
▼料金
各回 …3,300円（税込）
▼担当
やまもとゆきえ ジャイロトニック®︎認定マスタートレーナー
※オンラインクラスです。zoomを使用できる環境を整えてください。またオンラインのため今回、ハンズオンについてはやりません。ご了承ください。
マシンの環境がないかたでも、セッションパートは見学で構わないというかたはご参加ください。
▼申込
https://reserva.be/gyrotonickamakura/
皆様のご参加、ご視聴を心よりお待ちしております。
2025年GWにゲストティーチャーとしてお招きする平敷秀人さんに、鎌倉でのジャイロトニック®︎プライベートセッションとロルフィングセッションを提供していただきます。
マスタートレーナーとしての卓越した指導力はもちろん、ダンサーとしてのキャリアも長い秀人さんのガイドはとてもソフトで的確です。
近年はロルフィングも学び、深い知識と感覚が融合したハンズオンをしてくださいます。ダンサーのかたはもちろん、動くことが好きなかたに受けていただけたらうれしいです。
お申し込みはお早めに！
※ロルフィングとは
アメリカの生化学者アイダ・ロルフによって創始されたボディーワークで、からだが本来持っている潜在能力や自然治癒力を引き出し、その人のからだ全体の調和を取り戻していきます。セッション後はより一層、からだを楽に、そして自由に感じられるようになります。
●GYROTONIC® / Rolfing session by Hideto Heshiki
▼日程 (セッション開始時間)
4月30日水曜 13:00 / 14:30 / 16:00
※60分と75分のセッションがある都合上、若干時間変更をお願いする場合がございます。あらかじめご了承ください。
▼料金
-ジャイロトニック®︎セッション60分 （ジャイロトナー、JSB、LEUセッションも可）
16,500円（税込）／1枠
-ロルフィングセッション 75分
18,700円(税込)／1枠
▼場所：GYROTONIC® KAMAKURA
▼持物：動きやすい服装、靴下、水分
▼申込方法：
info@gyrotonickamakura.com （受付担当：たなか）宛てに
Subject（件名）を「HIDETOセッション希望」として、
本文に以下の内容をご記入の上、送信してください。
1. お名前（フルネーム）
2. ご希望の日時とセッション種類 ※ジャイロトニック(GT)／ジャイロトナー(トナー)／ジャンピングストレッチングボード(JSB)／レッグエクステンションユニット(LEU)／ロルフィング®︎（ロルフ）
（例：4月28日9:00〜 GT ／5月4日17:15〜 ロルフ）
3. 当日も連絡のつくお電話番号
4. 領収証のお宛名
平敷 秀人 Hideto Heshiki
1971年 沖縄県出身。スイス、チューリッヒ在住。
幼少より、野球、サッカー、陸上競技、空手、テコンドーなどに勤しむ。駿河台大学法学部卒業後、1996年より、”伊藤キム+輝く未来”, “木佐貫邦子&néo”,”岩渕多喜子&Ludens” などでダンサーとして活動。1999年より、渡欧し、フランス、ベルギー、ドイツ、オランダなどでダンサー振付家として活動。2008年より、スイス、チューリッヒにて、妻、ニキグッドと共にボディワークスタディ” goodtraining “ 開設。
2012年ジャイロトニック®︎、ジャイロキネシス®︎マスタートレーナーライセンス取得。2018年ロルフィングプラクティショナー認定。2019年ロルフィングムーブメントプラクティショナー認定。太極拳、詠春拳に勤しむ。
GYROTONIC® KAMAKURA
