12月に鎌倉で開催するジャイロキネシス®プレトレーニングコースのクラス部分をオープンクラスとして提供させていただきます。コースに参加されない方でもクラスのみドロップインでご参加いただけます。1日からでも大丈夫です。
トレーナー養成コースの一部のため、全てのエクササイズを流れを止めずに行うなど、コースの進行に合わせたクラスになります。初めてのお客様が楽しむにはちょっと、ほんのちょっとだけ大変かもしれません。
しかしなかなか開催されないフルクラスを体験することで、ジャイロキネシス®︎の目指す全体像をなんとなく掴んでいただきたいとたなかは願っております。「私にはちょっと無理かな」と思うことなく、一度チャレンジしてみてくださいね。
※※12月ジャイロキネシス®プレトレーニングコースにご参加希望のかたは《こちら》
【ジャイロキネシス® オープンクラス】
◎日時
12月4日日曜 13：00〜15：00
12月5日月曜 09：00〜11：00
12月6日火曜 09：00〜11：00
12月7日水曜 09：00〜11：00
12月8日木曜 14：00〜16：00
※終了時間は若干前後する場合があります。あらかじめご了承ください。
◎場所
GYROTONIC® KAMAKURA
◎参加費 4,400円（税込）／1回
◎定員 各回4名
◎担当 たなかしんいち ジャイロキネシス®認定プレトレーナー
◎持物
水分、タオル、動きやすい服装をお持ちください。
マットはこちらでご用意いたします
◎お申し込み
info@gyrotonickamakura.com （受付担当：たなか）宛てに
Subject（件名）を「GKオープンクラス参加希望」として、
本文に以下の内容をご記入の上、送信してください。
1. お名前（フルネーム）
2. 当日も連絡のつくお電話番号
3. 参加希望日 （複数可）
4. 領収書のお宛名
【注意事項】
携帯メールアドレスからの送信では返事を受信できない可能性があり、あまりオススメできません。出来る限りパソコンメールアドレスでのお申し込みをお願いいたします。もし携帯メールでのお申し込みの場合は必ず info@gyrotonickamakura.com からの受信許可設定をお願いします。また3日経っても返信がない場合は再度パソコンメールアドレスからの送信をお願いいたします。
皆さまのご参加をお待ちしております。
GYROTONIC® KAMAKURA
からだの真ん中にある背骨。
これをさまざまな方向に動かしながら、しなやかで強い、健康なからだを目指す「ジャイロキネシス®」。
ジャイロキネシス®ファウンデーションコースでは、これらをトレーナーとしてお客様にお伝えする方法を学びます。
からだのつかいかた、カウントのとりかた、ハンズオンなど、トレーナーとしてお客様にスムースなレッスンを提供できるようにサポートします。
コース修了後、ジャイロキネシス®アプレンティストレーナー（実習生）として活動できます。
「ジャイロキネシス®の楽しさ、効果を楽しみながら伝えたい」
「ジャイロキネシス®トレーナーになりたい」
そんなみなさんの想いを大切するため、少人数制でていねいなサポートが信条です。「人生の大切な時間を大好きなことに費やしてみたい！」
そんなみなさんと新年最初にお会いできることを楽しみにしております！！
※このコースの受講だけでは認定トレーナーにはなれません。また、このコースに参加するためにはジャイロキネシス®︎プレトレーニングを修了していることが必須です。GYROTONIC® KAMAKURAで開催するジャイロキネシス®プレトレーニングコースは2022年12月に開催します。詳細、お申し込みはこちらよりお願いいたします。
◎受講対象者
ジャイロキネシス®プレトレーニング受講済の方 （原則としてプレトレーニング終了後1週間以上3ヶ月以内）
またはジャイロキネシス®アプレンティストレーナー、ジャイロキネシス®認定トレーナー
※ジャイロキネシス®︎プレトレーナーになることをご希望される方はお申し込みの前にその旨やまもとゆきえにご相談ください。
yukie@gyrotonickamakura.com
◎日程（9日間） ※2023年
1月3日火曜 10:00-18:00
1月4日水曜 10:00-18:00
1月5日木曜 10:00-18:00
1月7日土曜 10:00-18:00
1月8日日曜 10:00-18:00
1月9日月曜 10:00-18:00
1月11日水曜 10:00-18:00
1月12日木曜 10:00-18:00
1月13日金曜 10:00-18:00
※すべてのスケジュールには休憩時間が含まれます。
※進度により、終了時間が若干前後する可能性があります。余裕を持ったスケジュール調整をお願いいたします。
◎場所
GYROTONIC® KAMAKURA
◎講師
やまもとゆきえ ジャイロキネシス®認定マスタートレーナー
◎定員
6名
◎最少催行人数
2名
◎料金
174,900（税込） 内訳：コース受講費125,400円（税込） ＋ スタジオ諸経費49,500円（税込）
◎お問い合わせ方法
メールにて info@gyrotonickamakura.com （受付担当：たなか）宛に件名を「お正月GKF参加希望」としていただき
・お名前 ・お電話番号 ・メールアドレス
・ジャイロキネシス®︎プレトレーニングを受講した時期とコース担当トレーナー をおしらせください
※携帯メールはお返事を受信できない可能性があり、オススメできません。携帯メールでのお申し込みの場合は必ず info@gyrotonickamakura.com からの受信許可設定をお願いします。
ご参加を心よりお待ちしております。
GYROTONIC® KAMAKURA
『ジャイロキネシス®︎カーディオバスキュラーブリージングプログラム』は、コロナに感染したマスタートレーナーのリカバリーのために創始者ジュリウ・ホバスが自身の経験を体系化したプログラムです。
やさしくシンプルな動きとリズミカルな呼吸の組み合わせは、呼吸のしやすさや深い呼吸がいつも以上に感じられます。
同時に
・からだの内側からのひろがり
・からだの動かしやすさや心地よさ
・疲れにくさ
・深い睡眠
・緊張感から解放された深いリラックス
・他の運動やパフォーマンスのしやすさ
などが感じられます。
シンプルなムーブメントは日々の生活にも取り入れやすく、動き続けることが与えてくれる『すこやかさ』を体感できるプログラムです。
コースでは、このプログラムの理解を深めながら、クラスが提供できるようになることを目指します。
「トレードマークライセンス」更新のため、ジャイロキネシス®認定トレーナーは２年に一度、アップデートが必須とされています。このアップデートコースはアップデートとして認められるコースのひとつです。
◎受講対象者
ジャイロキネシス® 認定トレーナーの方
ジャイロトニック®︎ 認定トレーナーの方
※ジャイロトニック®︎認定資格のみお持ちの方は、ジャイロキネシス®︎のトレードマークライセンスフィーをコース後に別途本部に支払う必要があることをご了承ください。
◎日程（3日間） ※2022年
12月28日水曜 10：00-17：00
12月29日木曜 10：00-17：00
12月30日金曜 10：00-17：00
※すべてのスケジュールには休憩時間が含まれます。
※進度により、終了時間が若干前後する可能性があります。余裕を持ったスケジュール調整をお願いいたします。
◎場所
GYROTONIC® KAMAKURA
◎講師
やまもとゆきえ ジャイロキネシス®認定マスタートレーナー
◎定員
6名
◎料金
コース受講費 550アメリカドル
スタジオ諸経費22,000円（税込）
◎お申し込み方法
メールにて info@gyrotonickamakura.com （受付担当：たなか）宛に件名を「12月GKカーディオ参加希望」としていただき
・お名前
・当日連絡のつくお電話番号
・携帯以外のメールアドレス
・領収証のお宛名 をお伝えください。
お申し込みをいただいた方へ後ほど詳細をご連絡させていただきます。
※携帯メールはお返事を受信できない可能性があり、オススメできません。携帯メールでのお申し込みの場合は必ず info@gyrotonickamakura.com からの受信許可設定をお願いします。
お申し込みを心よりお待ちしております。
GYROTONIC® KAMAKURA
GYROTONIC® KAMAKURAの11月のジャイロキネシス®︎(GYROKINESIS®)グループクラスは下記スケジュールにて実施いたします。
【スペシャルクラス】
▼ジャイロキネシス®レベル1フルクラスドロップイン
日程：フォーマット1…11月18日金曜、 フォーマット2…19日土曜
担当：やまもとゆきえ
料金：フォーマット1 …4,400円（税込）／1回 フォーマット2 …5,500円（税込）／1回
詳細：https://gyrotonickamakura.com/blog/invitation/2599/
▼平日ジャイロキネシス®グループクラス＠スタジオ
ジャイロキネシス®の平日クラスは初めての方でも安心の75分間のクラスです。トレーナーの動きもしっかり見られるリアルなクラス。お得な回数券もありますよ。
日程：
火曜昼 13：30-14：45 担当：そめやあゆみ
水曜朝 10：00-11：15 担当：やまもとゆきえ
料金：2,750円(税込) ※4回券 8,800円（税込） →有効期限2ヶ月
詳細：https://ssl.form-mailer.jp/fms/f060943e371011
⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ここからZOOMオンラインクラス⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎
▼【Online】ジャイロキネシス®カーディオバスキュラープログラム1クラス（日曜朝）
『ジャイロキネシス®︎カーディオバスキュラーブリージングプログラム』は、コロナに感染したマスタートレーナーのリカバリーのために創始者ジュリウ・ホバスが自身の経験を体系化したプログラムです。やさしくシンプルな動きとリズミカルな呼吸の組み合わせは、呼吸のしやすさや深い呼吸がいつも以上に感じられます。
日程：◉日曜朝8:30 – 9:40
担当：やまもとゆきえ
料金：1,500円(税込)
詳細：https://reserva.be/gyrotonickamakura/reserve?mode=service_staff&search_evt_no=56eJwzsjS1MDAEAARcATo
▼【Online】ジャイロキネシス®エッセンシャルズ
ジャイロキネシス®︎のベースである背骨の動きを「胸椎」「腰椎」「頸椎」にわけ、よりゆっくり丁寧に動きます。シンプルなムーブメントでありながら、リズムやブリージングというジャイロキネシス®︎らしさを大切しています。
セルフマッサージやイスでのムーブメントをメインにしたシンプルな内容は、運動経験が少ないかたやご高齢のかたにも安心です。
日程：木曜 10:30 – 11:30
担当：やまもとゆきえ
料金：1,500円(税込)
詳細：https://reserva.be/gyrotonickamakura/
▼【Online】平日ジャイロキネシス®
GYROTONIC® KAMAKURAがオンライン配信する平日ジャイロキネシス®︎クラスご予約フォームです。イスでの動きから始まる関節に負担の少ないエクササイズで、初めての方も安心の75分間です。平日のさまざまな時間に開催しておりますのでライフスタイルに合わせてご参加ください。
日程：
月曜朝 10:00 – 11:15 担当：かなおかりさ
月曜夜 19:00 – 20:15 担当：かなおかりさ
料金：1,500円(税込)
詳細：https://reserva.be/gyrotonickamakura/
▼【Online】日曜ジャイロキネシス®
日曜クラスはどなたでも気軽に参加できるジャイロキネシス®︎90分のクラスです。週末なのでのんびり90分動きます。慣れてなくても、はじめてさんも。マスタートレーナーやまもとゆきえがやさしくガイド。のびのびオンラインでからだ時間を。
日程：日曜 10:00–11:30
担当：やまもとゆきえ
料金：2,000円
詳細：https://reserva.be/gyrotonickamakura/reserve?mode=service_staff&search_evt_no=e5eJwzNDU3sLAAAARJAT4
◎その他
ONLINEスペシャルクラスの最新情報はこちら →https://reserva.be/gyrotonickamakura
ジャイロキネシス®︎はカマクラで
GYROTONIC® KAMAKURA
11月にスタジオで開催するジャイロキネシス®アップデートコースのクラスパートをオープンクラスとして提供させていただきます。コースに参加されない方でもクラスのみドロップインでご参加いただけます。
トレーナーコースの一部のため、全てのエクササイズを流れを止めずに行うなど、コースの進行に合わせたクラスになります。初めてのお客様が楽しむにはちょっと大変かもしれません。ジャイロキネシス®に慣れてきた方、からだを満遍なく動かしたい方、トレーナーの方々にオススメです。
【ジャイロキネシス® オープンクラスドロップイン】
◎日時
11月18日金曜 10：00〜12：00 フォーマット1 ※残1枠
11月19日土曜 10：00〜12：30 フォーマット2 ※満員御礼
※終了時間は大きく前後する場合があります。あらかじめご了承ください。
※マスク着用でのご参加となることご理解ください。
◎場所
GYROTONIC® KAMAKURA
◎参加費
11月18日金曜回 …4,400円（税込）
11月19日土曜回 …5,500円（税込）
◎定員 各回4名
◎担当 やまもとゆきえ ジャイロキネシス®認定マスタートレーナー
◎持物
水分、ハンドタオル、動きやすい服装をお持ちください。マットはこちらでご用意いたします。
◎お申し込み
info@gyrotonickamakura.com （受付担当：たなか）宛てにSubject（件名）を「GKオープンクラス参加希望」として、本文に以下の内容をご記入の上、送信してください。
1. お名前（フルネーム）
2. 当日も連絡のつくお電話番号
3. 参加希望日
4. 領収書のお宛名
【注意事項】
携帯メールアドレスからの送信では返事を受信できない可能性があり、あまりオススメできません。出来る限りパソコンメールアドレスでのお申し込みをお願いいたします。もし携帯メールでのお申し込みの場合は必ず info@gyrotonickamakura.com からの受信許可設定をお願いします。また3日経っても返信がない場合は再度パソコンメールアドレスからの送信をお願いいたします。
皆さまのご参加をお待ちしております。
GYROTONIC® KAMAKURA
