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9月ジャイロキネシス®オープンクラスドロップイン

9月に鎌倉で開催するジャイロキネシス®プレトレーニングコースの前半クラスパートをオープンクラスとして提供させていただきます。コースに参加されない方でもクラスのみドロップインでご参加いただけます。1日だけでも大丈夫です。

トレーナー養成コースの一部のため、全てのエクササイズを流れを止めずに行うなど、コースの進行に合わせたクラスになります。初めてのお客様が楽しむにはちょっと、ほんのちょっと大変かもしれません。

しかしなかなか開催されないフルクラスを体験することで、ジャイロキネシス®︎の目指す全体像をなんとなく掴んでいただきたいとたなかは願っております。「私にはちょっと無理かな」と思うことなく、一度チャレンジしてみてくださいね。

※※ジャイロキネシス®プレトレーニングコースにフルでご参加希望のかたは、こちらよりお申し込みください。→https://gyrotonickamakura.com/blog/invitation/2679/

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【ジャイロキネシス® オープンクラス】

▼日時
9月19日火曜 13:00-15:00
9月20日水曜 13:00-15:00
9月22日金曜 13:00-15:00
9月23日土曜 13:00-15:00
9月24日日曜 13:00-15:00
9月25日月曜 13:00-15:00

 ※終了時間は前後する場合があります。あらかじめご了承ください。

 ◎場所 
   GYROTONIC® KAMAKURA 

 ◎参加費 4,400円(税込)/1回 

 ◎定員 各回4名 

 ◎担当 たなかしんいち ジャイロキネシス®認定プレトレーナー
       
 ◎持物
  水分、タオル、動きやすい服装をお持ちください。
  マットはこちらでご用意いたします

 ◎お申し込み
 info@gyrotonickamakura.com (受付担当:たなか)宛てに
 Subject(件名)を「GKオープンクラス参加希望」として、
 本文に以下の内容をご記入の上、送信してください。

  1. お名前(フルネーム)
  2. 当日も連絡のつくお電話番号
  3. 参加希望日 (複数可)
  4. 領収書のお宛名

 
【注意事項】
携帯メールアドレスからの送信では返事を受信できない可能性があり、あまりオススメできません。出来る限りパソコンメールアドレスでのお申し込みをお願いいたします。もし携帯メールでのお申し込みの場合は必ず info@gyrotonickamakura.com からの受信許可設定をお願いします。また3日経っても返信がない場合は再度パソコンメールアドレスからの送信をお願いいたします。
 

皆さまのご参加をお待ちしております。

 GYROTONIC® KAMAKURA

【グループクラス】ジャイロキネシス®︎ 9月スケジュール

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GYROTONIC® KAMAKURAの9月のジャイロキネシス®︎(GYROKINESIS®)グループクラスは下記スケジュールにて実施いたします。

▼ジャイロキネシス®︎スペシャルクラス by Naomi 【9月6日/7日】

フランスの妖精・吉田尚美マスタートレーナーによるジャイロキネシス®︎スペシャルクラスが4年ぶりに開催決定!!

▼日程
9月6日水曜 9:30集合 – 11:15まで(クラス時間90分)
内容:フリースタイルスペシャルクラス

9月7日木曜 9:15集合 – 11:00まで(クラス時間90分)
内容:GYROKINESIS®︎ Lotus Blossom1

▼場所
-9月6日回… 鎌倉婦人子供会館(鎌倉駅東口 徒歩5分)
-9月7日回…スズキ・クラシック・バレエ・アカデミー(大船駅東口 徒歩5分)

▼担当
Naomi Yoshida Amilhastre

▼料金
6,600円(税込)/各回

▼詳細
https://reserva.be/gyrotonickamakura/

▼平日ジャイロキネシス®グループクラス@スタジオ

ジャイロキネシス®の平日クラスは初めての方でも安心の75分間のクラスです。トレーナーの動きもしっかり見られるリアルなクラス。お得な回数券もありますよ。

日程:
月曜朝 10:00-11:15 担当:かなおかりさ 
火曜昼 13:30-14:45 担当:そめやあゆみ
水曜朝 10:00-11:15 担当:やまもとゆきえ 
木曜夜 19:00-20:15 担当:たなかしんいち

料金:2,750円(税込) ※4回券 8,800円(税込) →有効期限2ヶ月
詳細:https://reserva.be/gyrotonickamakura/

 
⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ここからZOOMオンラインクラス⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎
 

▼【Online】ジャイロキネシス®カーディオバスキュラープログラム1クラス(日曜朝)

『ジャイロキネシス®︎カーディオバスキュラーブリージングプログラム』は、コロナに感染したマスタートレーナーのリカバリーのために創始者ジュリウ・ホバスが自身の経験を体系化したプログラムです。やさしくシンプルな動きとリズミカルな呼吸の組み合わせは、呼吸のしやすさや深い呼吸がいつも以上に感じられます。

日程:
日曜朝8:30-9:40  担当:やまもとゆきえ ※17日は代行たなか
料金:1,500円(税込) 
詳細:https://reserva.be/gyrotonickamakura/reserve?mode=service_staff&search_evt_no=56eJwzsjS1MDAEAARcATo

 

▼【Online】ジャイロキネシス®エッセンシャルズ

ジャイロキネシス®︎のベースである背骨の動きを「胸椎」「腰椎」「頸椎」にわけ、よりゆっくり丁寧に動きます。シンプルなムーブメントでありながら、リズムやブリージングというジャイロキネシス®︎らしさを大切しています。

セルフマッサージやイスでのムーブメントをメインにしたシンプルな内容は、運動経験が少ないかたやご高齢のかたにも安心です。

日程:木曜 10:30 – 11:30 
担当:やまもとゆきえ
料金:1,500円(税込) 
詳細:https://reserva.be/gyrotonickamakura/

 

▼【Online】平日ジャイロキネシス®

GYROTONIC® KAMAKURAがオンライン配信する平日ジャイロキネシス®︎クラスご予約フォームです。イスでの動きから始まる関節に負担の少ないエクササイズで、初めての方も安心の75分間です。平日のさまざまな時間に開催しておりますのでライフスタイルに合わせてご参加ください。

日程:月曜夜 19:00 – 20:15 担当:かなおかりさ

料金:1,500円(税込) 
詳細:https://reserva.be/gyrotonickamakura/

 

▼【Online】日曜ジャイロキネシス®

日曜クラスはどなたでも気軽に参加できるジャイロキネシス®︎90分のクラスです。週末なのでのんびり90分動きます。慣れてなくても、はじめてさんも。マスタートレーナーやまもとゆきえがやさしくガイド。のびのびオンラインでからだ時間を。

日程:日曜 10:00–11:30 
担当:やまもとゆきえ
料金:2,000円
詳細:https://reserva.be/gyrotonickamakura/reserve?mode=service_staff&search_evt_no=e5eJwzNDU3sLAAAARJAT4

 
▼その他
ONLINEスペシャルクラスの最新情報はこちら →https://reserva.be/gyrotonickamakura

ジャイロキネシス®︎はカマクラで

GYROTONIC® KAMAKURA

【9月6日/7日】GYROKINESIS® スペシャルクラス by Naomi

毎年夏に鎌倉へお招きしてジャイロトニック®のコースを担当していただいているマスタートレーナー吉田尚美さんに、年ぶりにジャイロキネシス®︎クラスを提供していただけることになりました!

ふだんからジャイロキネシス®/ジャイロトニック®をご受講されている方、バレエ・コンテンポラリーなどダンスに親しんでいらっしゃる方にもぜひ受けていただきたいクラスです。

ここ数年、スタジオにはマシンが増えて定員が少なくなってしまったので、今回は思い切ってスタジオを飛び出た広いスペースをご用意したので、のびのび動いていただけますよ!

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

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GYROKINESIS® スペシャルクラス by Naomi Yoshida Amilhastre

 ▼日時:
 -9月6日水曜 9:30集合〜11:15まで 
 -9月7日木曜 9:15集合〜11:00まで

 ▼場所:
-9月6日回… 鎌倉婦人子供会館  (鎌倉駅東口より徒歩5分)
https://kfujin-kodomo.org/access/

-9月7日回… スズキ・クラシック・バレエ・アカデミー (大船駅東口より徒歩5分)
http://suzuki-ballet.com/access/
 
▼料金
各回 6,600円(税込)
 
▼定員
各回 15名 
 
▼持物
動きやすい服装、タオル、水分
    
▼申込
下記フォームよりお手続きください。
https://reserva.be/gyrotonickamakura/Naomi

 
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

  GYROTONIC® KAMAKURA

【資格取得】ジャイロキネシス®ファウンデーションコース(11月)

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からだの真ん中にある背骨。
これをさまざまな方向に動かしながら、しなやかで強い、健康なからだを目指す「ジャイロキネシス®」。

ジャイロキネシス®ファウンデーションコースでは、これらをトレーナーとしてお客様にお伝えする方法を学びます。
からだのつかいかた、カウントのとりかた、ハンズオンなど、トレーナーとしてお客様にスムースなレッスンを提供できるようにサポートします。
コース修了後、ジャイロキネシス®アプレンティストレーナー(実習生)として活動できます。

「ジャイロキネシス®の楽しさ、効果を楽しみながら伝えたい」
「ジャイロキネシス®トレーナーになりたい」
そんなみなさんの想いを大切するため、少人数制でていねいなサポートが信条です。「人生の大切な時間を大好きなことに費やしてみたい!」
そんなみなさんとお会いできることを楽しみにしてます。

※このコースの受講だけでは認定トレーナーにはなれません。また、このコースに参加するためにはジャイロキネシス®︎プレトレーニングを修了していることが必須です。GYROTONIC® KAMAKURAで開催するジャイロキネシス®プレトレーニングコースは2023年7月と9月に開催します。詳細、お申し込みはこちらよりお願いいたします。

▼受講対象者 
ジャイロキネシス®プレトレーニング受講済の方 (原則としてプレトレーニング終了後1週間以上3ヶ月以内)
またはジャイロキネシス®アプレンティストレーナー、ジャイロキネシス®認定トレーナー 

◎日程(9日間) ※2023年
11月19日日曜 10:00-18:00
11月20日月曜 10:00-18:00
11月21日火曜 10:00-18:00

11月23日木曜 10:00-18:00
11月24日金曜 10:00-18:00
11月25日土曜 10:00-18:00

11月27日月曜 10:00-18:00
11月28日火曜 10:00-18:00
11月29日水曜 10:00-18:00

※すべてのスケジュールには休憩時間が含まれます。 
※進度により、終了時間が若干前後する可能性があります。余裕を持ったスケジュール調整をお願いいたします。

▼場所 
GYROTONIC® KAMAKURA

▼担当 
やまもとゆきえ ジャイロキネシス®認定マスタートレーナー

▼定員 
6名

▼料金 
205,700円(税込)    内訳:コース受講費 146,300円 (税込) /スタジオ諸経費59,400円(税込)
 
▼お申し込み
メールにて info@gyrotonickamakura.com (受付担当:たなか)宛に件名を「11月GKファウンデーション参加希望」としていただき

・お名前 ・お電話番号 ・メールアドレス ・ジャイロキネシス®︎プレトレーニングコースの受講時期と担当トレーナーをお伝えください。

※携帯メールはお返事を受信できない可能性があり、オススメできません。携帯メールでのお申し込みの場合は必ず info@gyrotonickamakura.com からの受信許可設定をお願いします。

 GYROTONIC® KAMAKURA

【トレーナー】ジャイロキネシス®アップデートコース(11月)

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「トレードマークライセンス」更新のため、ジャイロキネシス®認定トレーナーは2年に一度、アップデートが必須とされています。このアップデートコースはその際にアップデートとして認められるコースのひとつです。

コースでは、フォーマット1と2を丁寧に復習しながら、新しいインフォメーションやライセンス更新に必要な情報をお伝えします。

日々のティーチングがより楽しく、スムースになる3日間です。
アップデートの年ではないけど、「ブラッシュアップしたい!」かたのご参加も歓迎します。

◎受講対象者 
ジャイロキネシス® レベル1認定トレーナーの方

◎日程(3日間) ※2023年
11月10日金曜 10:00-17:00
11月11日土曜 10:00-17:00
11月12日日曜 10:00-17:00

※すべてのスケジュールには休憩時間が含まれます。 
※進度により、終了時間が若干前後する可能性があります。余裕を持ったスケジュール調整をお願いいたします。

◎場所 
GYROTONIC® KAMAKURA

◎講師 
やまもとゆきえ ジャイロキネシス®認定マスタートレーナー

◎定員 
6名  

◎料金 
コース受講費 53,900円(税込)
スタジオ諸経費 22,000円(税込)

◎お申し込み方法
メールにて info@gyrotonickamakura.com (受付担当:たなか)宛に件名を「11月GKアップデート参加希望」としていただき

・お名前
・当日連絡のつくお電話番号
・携帯以外のメールアドレス  
・領収証のお宛名       をお伝えください。

お申し込みをいただいた方へ後ほど詳細をご連絡させていただきます。

※携帯メールはお返事を受信できない可能性があり、オススメできません。携帯メールでのお申し込みの場合は必ず info@gyrotonickamakura.com からの受信許可設定をお願いします。

お申し込みを心よりお待ちしております。

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