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【初/中級】レギュラーグループクラス日程

2020年の新春は鎌倉でスタートダッシュを。カマクラのグループクラスは下記スケジュールで開催いたします。各URLからそれぞれの詳細をご確認くださいませ。

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平日ジャイロキネシス®︎

平日は落ち着いてからだを整えていく時間を。ジャイロキネシス®︎平日クラスはいろいろな時間帯で開催しておりますのでご都合のよいクラスにご参加ください。運動不足の方や初心者の方でも安心して参加できる75分間の初級クラスです。(※開催日が祝日の場合はお休みとなりますのでご注意ください。)

月曜 10:00-11:15(新設!)/火曜 13:30-14:45/水曜午前 10:00-11:15/水曜夜 19:30-20:45/金曜 13:30-14:45 

★詳細/申込→ https://ssl.form-mailer.jp/fms/f060943e371011
 

日曜ジャイロキネシス@鎌倉 1月12日、19日、26日 10:00〜11:30

日曜朝に行われるジャイロキネシス®︎は、90分のたっぷりクラス。当日のご参加者のレベルに合わせて丁寧に進めてまいります。

https://ssl.form-mailer.jp/fms/80c43706347065
 

ジャイロキネシス®︎ 120分クラス (日程調整中)

90分フォーマットことフォーマット2のクラスを120分かけてゆったり行います。ややこしいのですが、レベル2ではなくフォーマット2。レベル2より安心して出られる内容ですので、ぜひお気軽にトライしてみてくださいね。

★詳細/申込→ https://ssl.form-mailer.jp/fms/0a70998e619650
 

初級ジャイロトニック®︎ グループクラス(1月11日)

2020年、ジャイロトニック®︎はじめませんか?はじめての方、まだ数回しか受けたことない方向けのジャイロトニック®︎初級グループクラスを開催します。おひとりでの参加、お友達と一緒のご参加も大歓迎です。

★詳細/申込→ https://gyrotonickamakura.com/blog/invitation/2139/
 

ジャイロキネシス®︎ Lotus Blossom1 (2月9日)

専用の音楽に合わせて楽しく動く、ジャイロキネシス®︎ ロータスブロッサム1 。通常のジャイロキネシス®︎も、呼吸とリズムで動いていくグループクラスですが、さらにそこに音楽が加わります。音とリズムに合わせて呼吸をし、もっともっと解放的な気持ちで動いていきましょう♪

★詳細/申込→ https://gyrotonickamakura.com/blog/invitation/2168/
 

ジャイロトニック®︎ Musical Journey (2月11日)

お客さまだけでなくトレーナーの間でも密かに人気の、音に合わせて流れるようにエクササイズを楽しんでいくジャイロトニック®︎のオリジナルブログラム「Musical Journey」。担当は美しい音のこども、いのうえみねこトレーナーです!!

★詳細/申込→ https://gyrotonickamakura.com/blog/invitation/2165/
 

みなさまのご参加を心よりお待ちしております。
グループクラスでHappy Body!

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【初級/トレーナー】1月ジャイロキネシス®オープンクラス(一般参加可)

1月に鎌倉で開催するジャイロキネシス®プレトレーニングコースのクラス部分をオープンクラスとして提供させていただきます。コースに参加されない方でもクラスのみドロップインでご参加いただけます。1日だけのご参加から大丈夫です。

トレーナー養成コースの一部のため、全てのエクササイズを流れを止めずに行うなど、コースの進行に合わせたクラスになります。初めてのお客様が楽しむにはちょっと、ほんのちょっとだけ大変かもしれません。

しかし時間の都合なのでなかなか開催されないフルクラスを体験することで、ジャイロキネシス®︎の目指す全体像をなんとなく掴んでいただきたいとたなかは願っております。「私にはちょっと無理かな」と思うことなく、一度遠慮なくチャレンジしてみてくださいね。

※※1月ジャイロキネシス®プレトレーニングコースにご参加希望のかたは《こちら

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【ジャイロキネシス® オープンクラス】

 ◎日時
  1月18日土曜 13:00〜15:00
  1月19日日曜 13:00〜15:00
  1月24日金曜 13:00〜15:00
  1月25日土曜 13:00〜15:00 
  1月26日日曜 13:00〜15:00

 ※終了時間は若干前後する場合があります。あらかじめご了承ください。

 ◎場所 
   GYROTONIC® KAMAKURA 

 ◎参加費 3,300円(税込)/1回 

 ◎定員 各回6名 ※先着順となります

 ◎担当 たなかしんいち ジャイロキネシス®認定プレトレーナー
       
 ◎持物
  水分、タオル、動きやすい服装をお持ちください。
  マットはこちらでご用意いたします

 ◎お申し込み
 info@gyrotonickamakura.com (受付担当:たなか)宛てに
 Subject(件名)を「GKオープンクラス参加希望」として、
 本文に以下の内容をご記入の上、送信してください。

  1. お名前(フルネーム)
  2. 当日も連絡のつくお電話番号
  3. 参加希望日 (複数可)
  4. 領収書のお宛名

 
【注意事項】
携帯メールアドレスからの送信では返事を受信できない可能性があり、あまりオススメできません。出来る限りパソコンメールアドレスでのお申し込みをお願いいたします。もし携帯メールでのお申し込みの場合は必ず info@gyrotonickamakura.com からの受信許可設定をお願いします。また3日経っても返信がない場合は再度パソコンメールアドレスからの送信をお願いいたします。
 

皆さまのご参加をお待ちしております。

 GYROTONIC® KAMAKURA

【中/上級】ジャイロキネシス®︎レベル2部 (1月/2月)

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ジャイロトニック®︎とジャイロキネシス®︎の行き着く先はどこなのか、その境地へむけていざ参らん!

ジャイロキネシス®︎レベル2部、2月後半の本番へ向け、年明けからは月二回の活動をしていきます。コースに参加しない方のご参加も大歓迎ですので、寒い冬に熱い情熱を一緒に燃やしましょう!

※注※
ジャイロキネシス®︎初心者のかたには少々、不向きなクラスです。慣れている方、トレーナーの方はふるってご参加ください。

【ジャイロキネシス®︎レベル2部】

◎日時 ※2020年

  1月10日金曜 15:30~18:30
  1月21日火曜 15:30~18:30
  2月 2日日曜 15:30~18:30
  2月11日火曜 15:30~18:30

◎部長 やまもとゆきえ ジャイロキネシス®︎認定マスタートレーナー

◎定員 9名

◎料金 5,500円(税込)

◎持物  水分、タオル、動きやすい服装 (マットはこちらでご用意します)

◎お申し込み
info@gyrotonickamakura.com (受付担当:たなか)宛てにSubject(件名)を「GKレベル2部参加希望」として、本文に以下の内容をご記入の上、送信してください。

  1. お名前(フルネーム)
  2. 参加希望日(複数可)  
  3. 当日も連絡のつくお電話番号
  4. 領収書のお宛名

 
【注意事項】
携帯メールアドレスからの送信では返事を受信できない可能性があり、あまりオススメできません。出来る限りパソコンメールアドレスでのお申し込みをお願いいたします。もし携帯メールでのお申し込みの場合は必ず info@gyrotonickamakura.com からの受信許可設定をお願いします。また3日経っても返信がない場合は再度パソコンメールアドレスからの送信をお願いいたします。
 

皆さまのご参加をお待ちしております。

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【初/中級】ジャイロキネシス®︎Lotus Blossom 1(2月9日)

専用の音楽に合わせて楽しく動く、ジャイロキネシス®︎ ロータスブロッサム1

通常のジャイロキネシス®︎も、呼吸とリズムで動いていくグループクラスですが、さらにそこに音楽が加わります。音とリズムに合わせて呼吸をして、もっともっと解放的な気持ちで動いていきましょう♪♪

全てフロアエクササイズのプログラムですが、今回は椅子に座ってウォーミングアップしてからスタート。アップが終わったらフロアに移りますが、振付けの練習をしてから音を付けて動く…という、少しゆっくりした進め方にしますので、安心してご参加下さい(^^)

「音楽に合わせるの、やってみたいけど不安…」
「カラタ硬めだけど、大丈夫かな…」

音楽にのって動いているうちにそんな心配はあっという間になくなりますよ!

さぁ、あなたもご一緒に ミュージック、スタート!
今年最初のこの機会、ご参加お待ちしております♪♪

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◎日時
 2月9日日曜 10:00〜11:30 (90分)

◎場所
 GYROTONIC® KAMAKURA

◎担当
 いのうえみねこ ジャイロキネシス®︎認定トレーナー

◎参加費
 3,300円(税込)

◎対象
 ジャイロキネシス®︎クラスに慣れてきたかた
 何回かジャイロキネシス®︎クラスに参加した事があり、音に合わせるクラスに興味があるかた
 色々考えずに、パーっと動きたいかた
 (もしも出来なくてもくよくよさせないので、どなたでも大丈夫!!)

◎定員
 9名 

【お申し込み方法】
メールにてinfo@gyrotonickamakura.com (受付担当:たなか)宛に
 件名を「2月9日GKロータス参加希望」としていただき
 ・お名前
 ・当日連絡のつくお電話番号
 ・領収証のお宛名(必要な方) をおしらせください。

 お申し込みをいただいた方へ後ほど場所・お支払い方法などの詳細をご連絡させていただきます。

※携帯メールアドレスからの送信では返事を受信できない可能性があり、オススメできません。原則パソコンメールアドレスでのお申し込みをお願いいたします。もし携帯メールでのお申し込みの場合は必ず info@gyrotonickamakura.com からの受信許可設定をお願いします。また3日経っても返信がない場合は再度パソコンメールアドレスからの送信をお願いいたします。

皆さまのお申し込みを心よりお待ちしております。

 GYROTONIC® KAMAKURA

【トレーナー】6月ジャイロキネシス®レベル2ビギナーコース

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ジャイロキネシス®︎レベル2ビギナーは、レベル1で学んだことをさらに深め、レベル2のムーブメントに触れることができる6日間です。

心身にスペースを感じるためのさまざまなエッセンスが含まれるフォーマット。このフォーマットを通じて、動いてからだのなかのエネルギーを使いきってしまうのではなく、よりエネルギーを高められる動きかたを体感します。またレベル1で学んだアイディアを深め、難度の高いムーブメントへつなげます。
レベル1とレベル2の架け橋となるだけでなく、ジャイロキネシスの面白さを実感できるコースです。

※こちらのコースはジャイロキネシス®︎認定トレーナーの2年に1度のアップデートに適用されます。
※こちらのコースを受講終了後4ヶ月以上経つとジャイロキネシス®︎レベル2コースの参加資格となります。

◎受講対象者 
 ジャイロキネシス® レベル1認定トレーナーの方
 (当コース初日時点で認定取得から4ヶ月以上経過していること)

◎日程(6日間) ※2020年

 6月29日月曜 10:00〜17:00
 6月30日火曜 10:00〜17:00
 7月 1日水曜 10:00〜17:00
 7月 2日木曜 10:00〜17:00
 7月 3日金曜 10:00〜17:00
 7月 4日土曜 10:00〜17:00

 ※すべてのスケジュールには休憩時間が含まれます。 
 ※進度により、終了時間が若干前後する可能性があります。
  余裕を持ったスケジュール調整をお願いいたします。

◎場所 
 GYROTONIC® KAMAKURA

◎講師 
 やまもとゆきえ ジャイロキネシス®レベル2認定マスタートレーナー

◎定員 
 8名 ※最少催行人数2名(6月7日23:59時点で判断)

◎料金 
 132,000円(税込)
 内訳:コース受講費 99,000円(税込) + スタジオ諸経費 33,000円(税込)
 
◎申し込み締切
 2020年6月7日日曜

◎お申し込み方法
 メールにて info@gyrotonickamakura.com (受付担当:たなか)宛に
 件名を「6月GKレベル2ビギナー参加希望」としていただき

  ・お名前
  ・当日連絡のつくお電話番号
  ・携帯以外のメールアドレス  
  ・領収証のお宛名
   をお伝えください。

 お申し込みをいただいた方へ後ほど場所・お支払い方法などの詳細をご連絡させていただきます。

 ※携帯メールはお返事を受信できない可能性があり、オススメできません。携帯メールでのお申し込みの場合は必ず info@gyrotonickamakura.com からの受信許可設定をお願いします。

お申し込みを心よりお待ちしております。

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