【初/中級】レギュラーグループクラス日程
令和最初の秋はジャイロキネシス®︎を楽しんでいきましょう。秋のカマクラグループクラスは下記スケジュールで開催いたします。各URLからそれぞれの詳細をご確認くださいませ。
◎平日ジャイロキネシス®︎
平日は落ち着いてからだを整えていく時間を。ジャイロキネシス®︎平日クラスはいろいろな時間帯で開催しておりますのでご都合のよいクラスにお気軽にご参加ください。運動不足の方や初心者の方でも安心して参加できる75分間の初級クラスです。（※開催日が祝日の場合はお休みとなりますのでご注意ください。）
火曜 13：30-14：45／水曜午前 10：00-11：15／水曜午後 13：30-14：45／水曜夜 19：30-20：45／木曜 17：30-18：45／金曜 13：30-14：45／金曜夜 19：00-20：15
★詳細/申込→ https://ssl.form-mailer.jp/fms/f060943e371011
◎日曜ジャイロキネシス＠鎌倉 11月3日、24日 10:00〜11:30
日曜朝に行われるジャイロキネシス®︎は、90分のたっぷりクラス。当日のご参加者のレベルに合わせて丁寧に進めてまいります。
https://ssl.form-mailer.jp/fms/80c43706347065
◎ジャイロキネシス®︎ 120分クラス (12月8日)
90分フォーマットことフォーマット2のクラスを120分かけてゆったり行います。ややこしいのですが、レベル2ではなくフォーマット2。レベル2より安心して出られる内容ですので、ぜひお気軽にトライしてみてくださいね。
★詳細/申込→ https://ssl.form-mailer.jp/fms/0a70998e619650
◎やさしいジャイロキネシス®︎ (12月7日)
こちらのクラスは、グループクラスでいきなり慣れた方たちと一緒に動くのは不安という方におすすめの超入門編のやさしいグループクラスです。体力がなくても、初心者でも安心。ゆっくり丁寧にすすめてまいります。
★詳細/申込→ https://ssl.form-mailer.jp/fms/385ea6e5620947
◎ジャイロトニック®︎ Musical Journey (11月30日)
お客さまだけでなくトレーナーの間でも密かに人気の、音に合わせて流れるようにエクササイズを楽しんでいくジャイロトニック®︎のオリジナルブログラム「Musical Journey」。担当は美しい音のこども、いのうえみねこトレーナーです！！
★詳細/申込→ https://gyrotonickamakura.com/blog/invitation/2134/
みなさまのご参加を心よりお待ちしております。
グループクラスでHappy Body!
GYROTONIC® KAMAKURA