【onlineも対面も】6月ジャイロキネシス®︎ スケジュール
GYROTONIC® KAMAKURAの3月のジャイロキネシス®︎グループクラスは下記スケジュールにて実施いたします。
▼平日ジャイロキネシス®グループクラス＠スタジオ
ジャイロキネシス®の平日クラスは初めての方でも安心の75分間のクラスです。トレーナーの動きもしっかり見られるリアルなクラス。お得な回数券もありますよ。
日程：
火曜昼 13：30-14：45
水曜朝 10：00-11：15
料金：2,750円(税込) ※4回券 8,800円（税込） →有効期限2ヶ月
詳細：https://ssl.form-mailer.jp/fms/f060943e371011
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▼【Online】ジャイロキネシス®エッセンシャルズ
ジャイロキネシス®︎のベースである背骨の動きを「胸椎」「腰椎」「頸椎」にわけ、よりゆっくり丁寧に動きます。シンプルなムーブメントでありながら、リズムやブリージングというジャイロキネシス®︎らしさを大切しています。
セルフマッサージやイスでのムーブメントをメインにしたシンプルな内容は、運動経験が少ないかたやご高齢のかたにも安心です。
日程：木曜 10:30 – 11:30
担当：やまもとゆきえ
料金：1,500円(税込)
詳細：https://reserva.be/gyrotonickamakura/
▼【Online】~頑張るママたちへ~ジャイロキネシス®︎
GYROTONIC® KAMAKURA初となる、子育てがんばるママさん向けオンラインクラス。
日程：毎週火曜 11:00-12:00 ※4月13日、20日回は休講
担当：そめやあゆみ ジャイロキネシス®︎認定トレーナー
料金：各回…1,300円（税込）
詳細：https://reserva.be/gyrotonickamakura/reserve?mode=service_staff&search_evt_no=8deJwztDSyNLcAAARiAUU
▼【Online】平日ジャイロキネシス®
GYROTONIC® KAMAKURAがオンライン配信する平日ジャイロキネシス®︎クラスご予約フォームです。イスでの動きから始まる関節に負担の少ないエクササイズで、初めての方も安心の75分間です。平日のさまざまな時間に開催しておりますのでライフスタイルに合わせてご参加ください。
日程：
月曜朝 10:00 – 11:15 担当：かなおかりさ
月曜夜 19:00 – 20:15 担当：かなおかりさ
金曜夜 19:00 – 20:15 担当：たなかしんいち
料金：1,500円(税込)
詳細：https://reserva.be/gyrotonickamakura/
◎【Online】土日祝ジャイロキネシス®
GYROTONIC® KAMAKURAが週末と祝日に配信する90分間のオンラインジャイロキネシス®︎クラスご予約フォームです。平日よりちょっと賑やかにいきたいのがカマクラStyle。ちょっぴりスペシャルな休日をあなたへ。
▼担当トレーナーとクラス内容
◉6月12日土曜、26日土曜 10：00 – 11：30 《Lotus Blossom2》担当：いのうえみねこ
音楽を使ったプログラム Lotus Blossomのクラスをやります。楽しく動いてストレス発散したい方にオススメ。
◎6月6日、13日、19日、26日日曜 10：00 – 11：30 《ゆったり90分クラス》担当：やまもとゆきえ
→はじめてでも慌てずに参加できるのんびりゆったり90分クラス。マスタートレーナーが丁寧にガイドいたします。
料金：2,000円(税込)
詳細：https://reserva.be/gyrotonickamakura/
◎【Online】おやすみジャイロキネシス® →（6月は休講、7月から再開予定）
お仕事終えてから、
夕飯食べ終わってから、
お風呂入ってから、
1日の疲れを30分間でふんわりとほぐし、心地よい眠りの準備をしましょう。
パジャマでのご参加OK。ご自身のカメラオフもちろんOK。ノーメイクでも安心です。
おうちでジャイロキネシス®︎だからこそできるリラックスモード、ぜひぜひご堪能ください。
がんばった1日の終わりに、あなたのためだけのからだ時間を。
日程：水曜22：00-22:30
料金：770円(税込)
担当：やまもとゆきえ／たなかしんいち
詳細：https://reserva.be/gyrotonickamakura/
ジャイロキネシス®︎はカマクラで