【初/中級】ジャイロキネシス®︎Lotus Blossom 1（5月29日）
専用の音楽に合わせて楽しく動く、ジャイロキネシス®︎ ロータスブロッサム1 。
通常のジャイロキネシス®︎も、呼吸とリズムで動いていくグループクラスですが、さらにそこに音楽が加わります。音とリズムに合わせて呼吸をして、もっともっと解放的な気持ちで動いていきましょう♪♪
全てフロアエクササイズのプログラムですが、今回は椅子に座ってウォーミングアップしてからスタート。アップが終わったらフロアに移りますが、振付けの練習をしてから音を付けて動く…という、少しゆっくりした進め方にしますので、安心してご参加下さい(^^)
「音楽に合わせるの、やってみたいけど不安…」
「カラタ硬めだけど、大丈夫かな…」
音楽にのって動いているうちにそんな心配はあっという間になくなりますよ！
さぁ、ミュージック、スタート！
久々のスタジオでの対面クラスでの開催です。
ご参加お待ちしております♪♪
◎日時
5月29日日曜 10:00〜11:30 （90分）
◎場所
GYROTONIC® KAMAKURA
◎担当
いのうえみねこ ジャイロキネシス®︎認定トレーナー
◎参加費
3,300円（税込）
◎対象
ジャイロキネシス®︎クラスに慣れてきたかた
何回かジャイロキネシス®︎クラスに参加した事があり、音に合わせるクラスに興味があるかた
色々考えずに、パーっと動きたいかた
（もしも出来なくてもくよくよさせないので、どなたでも大丈夫！！）
◎定員
6名
【お申し込み方法】
メールにてinfo@gyrotonickamakura.com （受付担当：たなか）宛に件名を「5月29日GKロータス参加希望」としていただき
・お名前 ・当日連絡のつくお電話番号 ・領収証のお宛名（必要な方） をおしらせください。
お申し込みをいただいた方へ後ほど場所・お支払い方法などの詳細を連絡させていただきます。
皆さまのお申し込みを心よりお待ちしております。
GYROTONIC® KAMAKURA