【Online】カマクラGWオンライン祭り 2022
まん防が解除されても、なんだかまだざわざわしている世の中。ならば、今年もGWはオンラインでGYROKINESIS® Weekでしょう！！
やりすぎやろ！というくらいこれでもかとジャイロキネシス®︎ばかりをやります。ジャイロキネシス®︎だけでこんなにもたくさんのバリエーションがあることを（これでも一部ですが！！）ぜひご体感くださいませ。
GWはアクティブなおうち時間を。
1.ジャイロキネシス®︎＆バレエ byそめや
第一弾は元バレエ団員そめやあゆみによるジャイロキネシス®とバレエのクラス。イスパートで関節のスペースや伸び、骨盤の安定(お腹の引き上げ)の感覚をいれてから、後半はバレエの動作をおこないます。
・バレエが好き ・バランスの時にふらついてしまう ・床をおす感覚がわからない ・お腹の引き上げを感じたい、という方にオススメ。
▼日時：4月29日金曜 10:00-11:15
▼担当：そめやあゆみ
▼料金：1,500円（税込）
▼申込：https://reserva.be/gyrotonickamakura/
2.ジャイロキネシス®︎ Lotus Blossom1 byいのうえ
30日はいのうえみねこトレーナーによる「Lotus Blossom1」のクラス。楽しく動いてストレス発散したい方にオススメ。音を使って流れるようなムーブメントをお楽しみください。
▼日時：4月30日土曜 10:30-11:45
▼担当：いのうえみねこ
▼料金：1,500円（税込）
▼申込：https://reserva.be/gyrotonickamakura/
3.平日ジャイロキネシス®︎ byかなおか
5月2日の月曜は飛び石連休の間の平日。平日であらば、いつもの平日クラスを淡々とやっていきましょう。朝クラスと夜クラスがありますよ。
▼日時：5月2日月曜 10:00-11:15 / 19:00-20:15
▼担当：かなおかりさ
▼料金：各1,500円（税込）
▼申込：https://reserva.be/gyrotonickamakura/
4.ジャイロキネシス®︎ HAPPY MOVES byたなか
音に合わせてハッピースパイラル。風薫る五月に爽やかなからだ時間を。
▼日時：5月3日火曜 10:00-11:15
▼担当：たなかしんいち
▼料金：1,500円（税込）
▼申込：https://reserva.be/gyrotonickamakura/c
5.ジャイロキネシス®︎ フォーマット2 byたなか
もはやカマクラオンラインクラスでは月一定番クラスである、90分フォーマット。じっくり150分かけ、からだの隅々まで整えていきます。
▼日時：5月4日水曜 14:30-17:00
▼担当：たなかしんいち
▼料金：2,200円（税込）
▼申込：https://reserva.be/gyrotonickamakura/c
6.ジャイロキネシス®︎ フォーマット1 byかなおか
もっともベーシックに親しまれているジャイロキネシス®︎のフォーマット通称”60分フォーマット”。ジャイロキネシス®︎の基本の”キ”となるこちらのクラス、全てのエクササイズを味わいながらじっくり動いていきます。
最後のスタンディング（エアロビックパート）までフルに挑戦します。外出自粛なGWの運動不足解消にも、トレーナーさんの復習にもオススメですよ。
▼日時：5月5日木曜 10:00-11:30
▼担当：かなおかりさ
▼料金：2,000円（税込）
▼申込：https://reserva.be/gyrotonickamakura/c
マスクなしでもリスクなし。
オンラインはカマクラで